
Закуска из огурцов и кабачков
Закуска готовится быстро. Остроту регулируйте по своему вкусу. Огурцы и кабачки возьмите мелкие, молоденькие.
- Калории
- 38,01 кКал
- Белки
- 1,37 грамм
- Жиры
- 0,42 грамм
- Углеводы
- 7,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 250 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 0,5 ч. л. = 3 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Овощи помойте и обсушите.
Шаг 2
У огурцов срежьте носик. Слегка раздавите плод, чтобы он треснул. Это можно сделать с помощью широкого лезвия ножа. Положите нож на овощ и надавите. Кабачок нарежьте длинными сегментами размером с огурец. Очистите 2 зубчика чеснока.
Шаг 3
В глубокую миску сложите нарезанные огурцы и кабачок. Добавьте чеснок, нарезанный тонкими слайсами.
Шаг 4
Добавьте 4 столовых ложки соевого соуса.
Шаг 5
Добавьте 2 столовых ложки яблочного уксуса.
Шаг 6
Добавьте 1 столовую ложку сахара.
Шаг 7
Всыпьте красного молотого перца чили и сладкую паприку.
Шаг 8
Перемешайте и оставьте в прохладном месте на 1-2 часа.
Шаг 9
Промаринованные овощи положите на тарелку для подачи.
Шаг 10
Украсьте свежей зеленью и кунжутом.
произвести впечатление
Подавайте закуску из огурцов с кабачками охлажденной, к мясу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























