
Рулетики из лаваша с начинкой из крабовых палочек, сыра и чеснока
Очень вкусная и сытная закуска.
- Калории
- 217,3 кКал
- Белки
- 9,1 грамм
- Жиры
- 13,59 грамм
- Углеводы
- 17,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 200 г | |
| 50 г | |
| 40 г | |
| 130 г | |
| 3 ст. л. = 75 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Яйца заранее отварите и очистите от скорлупы.
Шаг 1
Яйца, сыр и чеснок натрите на мелкой терке. Выложите в глубокую миску.
Шаг 2
Болгарский перец нарежьте мелким кубиком. Выложите в миску.
Шаг 3
Крабовые палочки натрите на мелкой терке. Переложите в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 4
Добавьте три столовых ложки майонеза и тщательно перемешайте.
Шаг 5
На плоскую поверхность выложите лист лаваша. По лавашу равномерно распределите начинку.
Шаг 6
Сверните в плотный рулетик.
Шаг 7
Рулетик выложите в пакет. Поместите в холодильник на 30 минут.
произвести впечатление
Рулет разрежьте на порционные куски. Подавайте к столу. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















