
Перловая каша с помидорами и базиликом
По этому рецепту вы приготовите вкусную и оригинальную перловку с помидорами и базиликом.
- Калории
- 86,71 кКал
- Белки
- 2,8 грамм
- Жиры
- 1,57 грамм
- Углеводы
- 18,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 15 шт. = 300 г | |
| 100 г | |
| 3 лист = 3 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помидоры опустите в кипящую воду на 3 минуты. Затем достаньте и очистите от оболочки.
Шаг 2
Выложите помидоры в чашу мультиварки.
Шаг 3
Добавьте измельченные листья базилика.
Шаг 4
Помните помидоры толкушкой.
Шаг 5
Добавьте 100 граммов перловой крупы.
Шаг 6
Посолите по вкусу, влейте 50 миллилитров воды и перемешайте.
Шаг 7
Тушите в мультиварке 25 минут.
произвести впечатление
Подавайте порционно, украсив свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















