Овощи карри на пару
По этому рецепту вы приготовите вкусное и полезное блюдо с картофелем, морковью и кабачком.
- Калории
- 61,25 кКал
- Белки
- 1,74 грамм
- Жиры
- 0,44 грамм
- Углеводы
- 12,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Картофель и морковь нарежьте крупными ломтиками.
Шаг 2
Кабачок разрежьте на четвертинки.
Шаг 3
Выложите нарезанные овощи в глубокую емкость. Добавьте 2 чайных ложки приправы карри и 1 чайную ложку соли. Хорошо перемешайте овощи с приправой и солью.
Шаг 4
Выложите овощи в чашу мультиварки для приготовления на пару. На дно чаши мультиварки влейте 150 миллилитров воды. Приготовьте овощи на пару в мультиварке в течение 15 минут.
произвести впечатление
Подавайте блюдо, украсив свежей зеленью укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
