Сочные и ароматные овощи на гриле
Простой рецепт овощей на гриле.
- Калории
- 154,35 кКал
- Белки
- 2,13 грамм
- Жиры
- 15,22 грамм
- Углеводы
- 4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 150 г | |
| 250 г | |
| по вкусу | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Грибы промойте, разрежьте пополам.
Шаг 2
Посолите, полейте маслом. Выложите на гриль.
Шаг 3
Жарьте 7 минут.
Шаг 4
Болгарский перец нарежьте кружочками. Посолите, полейте маслом и обжарьте на гриле.
Шаг 5
Выложите овощи и грибы на тарелку.
Шаг 6
Поливаем чесночным соусом и соевым соусом.
произвести впечатление
Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
