Золотое молоко

Золотое молоко

Это молоко получается «золотым» и приобретает красивый желтый оттенок благодаря куркуме. Специя делает этот горячий напиток пряным и по-осеннему уютным. Подавайте золотое молоко с шоколадным печеньем или другой любимой выпечкой.
Калории 40,71 кКал
Белки 1,94 грамм
Жиры 1,85 грамм
Углеводы 5,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухнярусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для молока

4 ст. л. = 40 г
2 стакан = 400 г
2 стакан = 400 г
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте два сотейника и красивые чашки для подачи.

Шаг 1

Разведите куркуму водой. Поставьте на умеренный огонь и нагревайте 10 минут. Смесь должна немного загустеть, а влага — выпариться.

Шаг 2

Нагрейте молоко в отдельном сотейнике и положите в него 2 ч.л. получившейся смеси из куркумы. Добавьте мед и хорошо размешайте.
Оставшуюся смесь из куркумы храните в холодильнике, добавляя в молоко по мере необходимости. Рекомендуется провести курс в течение 40 дней, выпивая стакан «Золотого молока» перед сном. Не рекомендуется употреблять напиток людям с проблемами в желчном пузыре, а также женщинам на первых месяцах беременности.

произвести впечатление

Пейте «Золотое молоко» в горячем или теплом виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении