Жареная сочная говядина

Жареная сочная говядина

Нежное внутри, с аппетитной румяной корочкой снаружи — это филе станет настоящим украшением вашего стола. Секрет в длительном мариновании и комбинированной технике приготовления.
Калории
212,58 кКал
Белки
28,62 грамм
Жиры
10,31 грамм
Углеводы
0,42 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа 40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 зубчик = 5 г
3 г
10 г
500 г
5 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Чеснок натрите на тёрке на мясо, добавьте горчицу и соль. Хорошо натрите мясо маринадом.

Шаг 2

Заверните мясо в пищевую плёнку.

Шаг 3

Оставьте на 4-6 часов мариноваться в холодильнике.

Шаг 4

Достаньте мясо пусть полежит при комнатной температуре 30 -40 минут. Разогрейте сковороду с маслом.

Шаг 5

Выложите филе на сковороду. Обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки.

Шаг 6

Переворачивайте аккуратно щипцами.

Шаг 7

Разогрейте духовку на 160 градусом и поставьте мясо в духовку на 25 минут.

произвести впечатление

Достаньте филе из духовки, накройте фольгой и оставьте на 10 минут. Это важно: сок равномерно распределится по мясу, и оно будет невероятно сочным. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении