
Пшенная молочная каша с карамелизированной грушей и орехами
Пшенная каша на завтрак — это сытно и вкусно. Польза ее очевидна. Она содержит фосфор, витамины группы B, аминокислоты, кальций и многое другое. Особенно вкусна и полезна пшенная каша на молоке. Ее принято подавать со свежими фруктами и ягодами. В этом рецепте мы приготовим пшенную кашу с карамелизированной грушей и орехами.
- Калории
- 159,26 кКал
- Белки
- 4,37 грамм
- Жиры
- 6,71 грамм
- Углеводы
- 20,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте в рецепте не карамелизированную грушу, а обычную. Кашу можно сварить на молоке. Такой вариант завтрака можно будет есть на диете или во время поста.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые продукты, помойте грушу. Проварите пшено в кипящей воде 5 минут. После слейте воду.
Шаг 1
В кастрюле смешайте молоко и проваренную пшенную крупу. Посолите по вкусу. Доведите кашу до кипения на среднем огне, затем убавьте температуру. Варите кашу на малом слабом огне еще 30 минут.
Шаг 2
Растопите сливочное масло на сковороде, добавьте к нему сахар, измельченную грушу и колотые орехи. Все хорошо смешайте.
Шаг 3
Выложите готовую кашу в глубокую тарелку и украсьте грушей с орехами.
произвести впечатление
Подайте кашу со сливочным маслом. К завтраку также можно подать стакан молока, чай или какао.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Яна, спасибо за ваш совет, мы уже дополнили текст рецепта!
Яна Ш.
пшено в молоке не сварится, надо хотя бы пол стакана воды добавить на пол-литра молока



















