Пикантный творог с апельсином

Пикантный творог с апельсином

Творог — это один из молочных продуктов с большим содержанием кальция. Его рекомендуется употреблять как в детском, так и во взрослом возрасте. Особенно полезен данный продукт, после приема антибиотиков. Он способен снимать усталость и волнение, поддерживать в норме уровень сахара в крови.
Калории
96,63 кКал
Белки
1,45 грамм
Жиры
1,02 грамм
Углеводы
22,12 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 стакан = 200 г
0,5 стакан = 90 г
2 шт. = 250 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления десерта обезжиренный творог, так он будет гораздо полезнее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте и очистите апельсины. Цедру натрите на терке, либо перемелите в блендере.

Шаг 1

В творог добавьте тертую цедру апельсин, 1 стакан молока и сахар. Взбейте тщательно в однородную смесь.

Шаг 2

Полученную массу выложите в порционную посуду. Поставьте в холодильник для застывания.

произвести впечатление

Подавайте украсив дольками апельсина. По желанию полейте шоколадным топпингом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении