Ароматные купаты на сковороде

Ароматные купаты на сковороде

Купаты впервые появились в солнечной Грузии и сразу завоевали горячие сердца южных мужчин своим изумительным вкусом и сочностью. Рецепт также является простым и очень удобным.
Калории
332,42 кКал
Белки
9,29 грамм
Жиры
32,53 грамм
Углеводы
0,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 40 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
грузинская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 кг = 2000 г
100 мл = 100 г
2 шт. = 300 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Пожарьте купаты в духовке без добавления масла, они получатся более нежными и сочными.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте овощи под водой. Дайте им обсохнуть.

Шаг 1

Наберите пол кастрюли воды. Положите в нее купаты. Оставьте вариться 4-5 минут. Очень важно — не протыкайте купаты во время варки.

Шаг 2

Аккуратно достаньте купаты из воды, обжарьте на сковороде с большим количеством масла, со всех сторон. Чтобы купаты наверняка прожарились, в конце приготовления накройте сковороду крышкой и убавьте огонь. Потомите их еще несколько минут.

произвести впечатление

Подавайте с жареными овощами с добавлением свежей зелени и соуса сацебели.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.8
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
РОМАН М.
спасибо за рецепт. Я хоть и сам знал как это сделать,ну всё равно не против был посмотреть.
18.02.22 в 16:52

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении