
Вкусный жареный бекон
Для большинства из нас слово «бекон» никак не ассоциируется с понятием «полезный» или «правильное питание». И совершенно напрасно, ведь диетологи уже давно реабилитировали этот уникальный продукт. Кстати, бекон — это не разновидность сала, а продукт особой технологии откорма. Специально отобранных животных кормят молоком, бобовыми, отборным ячменем и прочими деликатесами. Поэтому и мясо получается с особым, сбалансированным составом.
- Калории
- 468,75 кКал
- Белки
- 21,97 грамм
- Жиры
- 42,99 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Перед приготовлением поместите бекон на несколько минут в морозильник. Верхний слой затвердеет, и вы сможете нарезать его идеально ровными и тонкими ломтиками. От аккуратности нарезки зависит результат жарки.
Шаг 1
Бекон нарежьте тонкими ломтиками до 1 см. Выложите их на предварительно разогретую сковороду. Сковорода должна быть сухая. Ломтики бекона не должны соприкасаться друг с другом. Присолите бекон с одной стороны. Когда вы увидите, что жир начинает вытапливаться с верхней стороны, переверните ломтики. Снова присолите.
Шаг 2
Ломтики бекона стали полупрозрачными - это значит, что ваше блюдо готово. Если вы хотите уменьшить количество жира и снизить калорийность блюда, со сковороды перекладывайте ломтики бекона не на тарелку, а сначала на салфетку или бумажное полотенце. Оставьте там на несколько минут, пока ломтик не остынет и жир не впитается в бумагу.
произвести впечатление
Подавайте бекон с любимым гарниром (рисом, гречкой, картофелем или макаронами). Можете его можно использовать для приготовления сложных бутербродов: со свежим хлебом или тостами, листьями салата, свежими сезонными овощами, зеленью, базиликом.
Сделать полезнее:
При покупке бекона обратите внимание на производителя. Отдавайте предпочтение местным продуктам. Обязательно проверьте срок его реализации и разрез. Бекон должен иметь как минимум две мясные прослойки серовато-розового цвета.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Марина
это круто 😎
















