11 ноября 2021
Салат с помидорами и жареными баклажанами

Салат с помидорами и жареными баклажанами

Этот салат я придумала этим летом, и до сих пор он у меня один из фаворитов. Готовлю его, когда гости на пороге и надо их удивить.
Аватар пользователя

Автор: Мария,
читатель и автор Food.ru

Калории27,91кКал
Белки1,17грамм
Жиры0,14грамм
Углеводы5,61грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Кунжут, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 шт. = 420 г
3 шт. = 240 г
0.5 шт. = 37.5 г
10 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для украшения

 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите и помойте овощи.

Шаг 1

Баклажаны нарежьте кубиками, выложите в чашку, посолите и посыпьте кукурузным крахмалом. Затем обжарьте до золотистого цвета на растительном масле на раскаленной сковороде, выложите на салфетку. Остудите.

Шаг 2

Нарежьте помидоры средними кубиками. Лук нарежьте тонкой соломкой.

Шаг 3

Соедините баклажаны, помидоры и лук. Заправьте оливковым маслом и бальзамическим соусом.

произвести впечатление

Перед подачей на стол украсьте салат семечками кунжута и тыквы, они придадут блюду изысканный вкус, хруст и красоту.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении