Быстрый завтрак в лаваше

Быстрый завтрак в лаваше

Быстрый, вкусный и простой в приготовлении завтрак. При этом он получается сытным, и вы не будете чувствовать чувство голода до обеда.
Калории
223,05 кКал
Белки
14,46 грамм
Жиры
14,24 грамм
Углеводы
17,28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

0,5 шт. = 45 г
100 г
1 шт. = 100 г
100 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Вместо колбасы можно взять курицу или бекон.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Нарежьте помидоры и колбасу. Натрите на терке сыр.

Шаг 1

Выложите лаваш на сковороду. Добавьте помидоры и колбасу. В центр разбейте яйцо, а сверху выложите сыр.

Шаг 2

Заверните лаваш в конвертик и обжарьте на медленном огне по 5-7 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Разрежьте конвертик пополам перед подачей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении