Кокосовые оладьи

Кокосовые оладьи

Необычные оладьи с отменным вкусом. Лучше всего с медом.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории360,22кКал
Белки6,26грамм
Жиры29,8грамм
Углеводы22,86грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 ст. л. = 80 г
4 ст. л. = 80 г
 по вкусу
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
0.5 стакан = 100 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Попробуйте вместо обычного растительного масла в этом рецепте использовать кокосовое.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все продукты и посуду.

Шаг 1

Смешайте сухие ингредиенты: смесь мучную, стружку, соль/сахар.

Шаг 2

Влейте немного воды и начинайте перемешивать. Нужно, чтобы смесь стала густой как сметана.

Шаг 3

В конце добавьте масло, размешайте.

Шаг 4

Жарьте оладушки на среднем огне.

Шаг 5

Оладьи пропекайте с двух сторон.

произвести впечатление

При подаче полейте медом или сладким соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении