Пюре из черной смородины с медом

Пюре из черной смородины с медом

После летнего сезона всегда остается много ягод. Одним из способов их приготовления будет пюре, если нет времени делать варенье! Для этого понадобиться только блендер! В рецепте помимо ягод понадобятся сахар и мед. Так как черная смородина имеет кисло-сладкий вкус, то пюре просто необходимо подсластить! Ягоды очень полезны. В них содержится много микроэлементов, например железо и калий. Черная смородина полезна для профилактики анемии, болезней органа зрения и патологии кишечника!
Калории
106,85 кКал
Белки
0,82 грамм
Жиры
0,32 грамм
Углеводы
24,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для основного блюда

200 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 28 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты и выложите их на стол. Промойте ягоды черной смородины. Если они были заморожены, то оставьте их размораживаться.

Шаг 1

Положите в емкость блендера ягоды черной смородины. Добавьте сахар и мед.

Шаг 2

С помощью блендера измельчите ягоду до пюреобразного состояния. Готово!

произвести впечатление

Пюре из черной смородины с медом лучше всего подавать к чаю в специальной креманке! Оно идеально дополнит любую выпечку! Приятного аппетита!
Сделать полезнее:
Чтобы пюре получилось менее калорийным, в процессе приготовления кладите меньше сахара и меда.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении