
Бутерброды с тунцом «Минутка»
Это очень легкий в приготовлении рецепт для тех, кто хочет приготовить вкусный завтрак или угостить друзей, а времени готовить совсем нет. Легкие бутерброды понравятся и взрослым гурманам, и детям, особенно благодаря своей хрустящей булочке. Время приготовления всего 10-15 минут. По желанию вы можете заменить консервированного тунца другой рыбой (в масле или собственном соку), а так же использовать соленую форель (лосось или тунец). Зелень можно использовать как в помазке, так и просто украсив сверху.
- Калории
- 152,98 кКал
- Белки
- 8,67 грамм
- Жиры
- 6,58 грамм
- Углеводы
- 10,95 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 6 ломтик = 150 г | |
| 185 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 30 г | |
| 30 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
В качестве зелени используйте укроп, петрушку или кинзу - на ваше усмотрение. По вкусу можно добавить зубчик чеснока, а вместо консервированного тунца использовать рыбный паштет или соленую форель (лосось).
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите яйца в течении 7 минут, после чего опустите их в холодную воду остывать.
Шаг 2
Промойте огурец и зелень, огурчик нарежьте тонкими пластинками, зелень (укроп, петрушку или кинзу) и зеленый лук измельчите.
Если вы хотите добавить зубчик чеснока, потрите его на мелкой терке или пропустите через чеснокодавку.
Шаг 3
Яйца очистите от скорлупы и разрежьте вдоль на 4 части.
Шаг 4
Смешайте рыбные консервы с майонезом и зеленью.
Можно просто украсить бутерброды сверху, не добавляя зелень в помазку.
Шаг 5
Обжарьте ломтики белого хлеба на сковороде с небольшим количеством масла на среднем огне по 30 секунд с каждой стороны.
Шаг 6
Нанесите на обжаренные ломтики хлеба небольшим слоем помазку с тунцом
Шаг 7
Сверху положите огурчики.
Шаг 8
И затем яйцо.
Если вы умеете готовить яйцо пашот, сверху на огурчики можно положить его, немного разрезав, чтобы вытекал желток, украсить зеленым луком и подать на стол.
произвести впечатление
Перед подачей на стол бутерброды можно посыпать зеленым луком или украсить веточкой укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















