
Тост с кизилом
Кизил называют ягодой долголетия. Как говорит кавказская поговорка, доктора не нужны там, где есть кизил. Это одно из самых древних растений. Его косточки археологи нашли в поселениях, которым около 5 тысяч лет.Соус из кизила обладает приятным терпким вкусом и красивым розовато-красным цветом, его подают к мясу, рыбе. Подойдет он и для тоста. Кизиловый соус идеально сочетается с кориандром, зирой, чесноком, кинзой, укропом, петрушкой.
- Калории
- 165,01 кКал
- Белки
- 3,08 грамм
- Жиры
- 6,2 грамм
- Углеводы
- 22,89 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 7 ломтик = 280 г | |
| 3,6 стакан = 500 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2,5 ст. л. = 42,5 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 0,5 ст. л. = 7 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте вместо белого тостового хлеба богатый клетчаткой цельнозерновой.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые продукты, удобно расположите их на рабочем столе. Вымойте кизил, откиньте на дуршлаг. Чеснок очистите от шелухи. Кинзу и укроп для подачи вымойте, обсушите на бумажных полотенцах, измельчите. Приготовьте блендер.
Шаг 1
Сварите ягоды кизила. Положите кизил в кастрюлю и залейте его водой так, чтобы жидкость покрыла все ягоды. Поставьте на огонь и дождитесь, пока вода закипит. Варите 10 минут, откиньте на дуршлаг, остудите.
Отвар слейте в отдельную емкость. Он пригодится для того, чтобы разбавить соус до нужной консистенции.
Шаг 2
Приготовьте кизиловый соус. Удалите из ягод косточки, переложите в чашу блендера. Добавьте чеснок, рубленую кинзу, растительное масло, соль и перец. Взбейте до однородности. Доведите соус до нужной консистенции, используя отвар. Повторно взбейте соус блендером.
Шаг 3
Соберите тост. Обжарьте кусочки хлеба на сковороде без масла. Дождитесь, пока с двух сторон появится золотистая корочка. Нанесите приготовленный кизиловый соус на тостовый хлеб.
произвести впечатление
Тосты с кизилом перед подачей оформите измельченной зеленью укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























