Какао с молоком и минеральной водой от кашля

Какао с молоком и минеральной водой от кашля

О целебном воздействии теплого молока и меда при кашле и простуде известно очень многим. Можно даже еще больше усилить эффект, если добавить к напитку какао и минеральную воду. Какао содержит витамины А, Е и С, кофеин и ряд полезных минеральных веществ. В сочетании с молоком и медом какао способствует разжижению и выведению мокроты, а также заживляет слизистую, обволакивая и смягчая горло при сухом кашле. Добавление минеральной воды еще больше усиливает муколитический эффект целебного напитка.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории96,01кКал
Белки1,97грамм
Жиры7,49грамм
Углеводы5,17грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

150 мл = 150 г
100 г
20 г
5 г
7 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Пейте этот напиток в умеренных количествах, 2 стакана сутки будет достаточно для получения необходимого эффекта.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подогревайте молоко в небольшом сотейнике на медленном огне, а мед – на водяной бане. Налейте минеральную воду в стакан и оставьте на 3-4 часа или на ночь, чтобы из нее полностью вышли газы, или используйте негазированную воду.

Шаг 1

Половину размягченного сливочного масла разотрите с какао, а затем добавьте жидкий мед. Хорошо перемешайте. Это можно сделать для нескольких порций и хранить эту смесь в холодильнике в закрытой баночке не более 2-х дней.

Шаг 2

Подогрейте в сотейнике молоко и добавьте его в чашку со смесью масла, какао и меда. Хорошо размешайте и добавьте минеральную воду без газа комнатной температуры. Затем положите в чашку еще 10 г сливочного масла.

произвести впечатление

Целебный напиток нужно выпить теплым, за время пока добавленное в конце сливочное масло растворяется. Приятного аппетита и скорейшего выздоровления.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении