
Ароматное какао с молоком
С какао все мы знакомы с детства, однако с возрастом еще вытесняют чай и кофе, а какао остается далеко в детстве. Зря, конечно. Этот напиток очень рекомендуется специалистами, поскольку порошок какао обладает ценными антиоксидантами, а вместе с молоком — десятками витаминов и минералов. Кроме прочего, если уменьшить в какао количество сахара, этот напиток подойдет всем, кто бережет свою фигуру и питается здоровыми продуктами.
- Калории
- 98,44 кКал
- Белки
- 3,36 грамм
- Жиры
- 2,77 грамм
- Углеводы
- 16,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте продукты по списку. Выставьте посуду, в которой будет вариться какао. Распакуйте все упакованные ингредиенты.
Шаг 1
Поставьте на медленный огонь кастрюлю с молоком. Разведите какао с сахаром в горячей воде. Хорошо размешайте.
Шаг 2
Когда молоко начнет закипать, влейте в него разведенное какао. Перемешайте и варите еще 2-3 минуты.
произвести впечатление
Разлейте горячее какао по чашкам. Подайте к нему несладкое печенье. Добавьте к нему ванильное мороженое, горячую помадку или сладко-соленый топпинг.
Сделать полезнее:
Замените сахар натуральными подсластителями, тогда напиток будет низкокалорийным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















