Диетические напитки
компоты
55 минут
Кисло-сладкий компот из груш с кизилом на зиму
Компот готовят из свежих, сушеных или консервированных фруктов, сваренных в сахарном сиропе. Фруктовый напиток, помимо основных ингредиентов, отлично сочетается с медом, корицей, имбирем, цедрой лимона и апельсина, гвоздикой и другими пряностями. В этом рецепте мы приготовили компот из груш с кизилом, он получится кисло-сладким и слегка терпким.
Ингредиенты: Груша, Кизил, Лимонная кислота, Сахар
молочные и сливочные...
15 минут
Полезное молоко с медом
Молоко с медом –очень полезный напиток который прекрасно помогает при простудных заболеваниях. О его пользе можно говорить много, но в основном можно подметить, что он прекрасно помогает при сильных болях в горле и заложенности носа. Отличны согревающий напиток при ознобе, к тому же и очень вкусный.
Ингредиенты: Мед, Молоко, Сливочное масло
молочные и сливочные...
10 минут
Полезное маковое молоко
Родиной мака считается Азия. В старину употребляли семена и сок мака. Мак содержит много жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Избавляет от головной боли, снимает усталость, избавляет от кашля. Обладает легким ореховым вкусом. Семена используют в приготовлении кондитерских изделий: пирогов, халвы. Добавляют в салаты, супы.
Ингредиенты: Ваниль, Вода, Кардамон, Мак (зерна), Финики
смузи
20 минут
Фруктовый смузи с рисом
Для здорового, вкусного и полезного перекуса отлично подойдёт смузи, приготовленный из свежих фруктов. Добавленный рис придаст чувство сытости на долгое время. Такой коктейль можно готовить каждый день и брать с собой на прогулку/работу/учёбу. Подходит как для детей, так и для взрослых. Невероятный микс витаминов!
Ингредиенты: Киви, Мандарины, Рис, Хурма
фруктовые напитки
1 день
Сладкий взвар из сухофруктов
Взвар из сухофруктов готовится быстро, а ингредиенты легко найти дома на кухне или в любом продуктовом магазине. Это хороший эконом-вариант и отличная замена компотам. Подавайте с печеньем или булочками.
Ингредиенты: Вода, Сахар, Сушеные груши, Сушеные яблоки, Шиповник
напитки
4 часа 30 минут
Вкусное кокосовое молоко
Кокосовое молоко – экзотическое лакомство. Оно очень вкусное, здорово освежает, способствует поддержанию сил. Кокосовое молоко является главным ингредиентов для приготовления вкуснейших, оригинальных блюд, в том числе супы, соусы, десерты.
Ингредиенты: Вода, Кокос
молочные и сливочные...
10 минут
Быстрое кокосовое молоко
Кокосовое молоко можно не только купить в магазине, но и приготовить своими руками в домашних условиях из кокоса. Это прекрасная альтернатива коровьему. В нем содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Также его можно использовать для приготовления десертов и кокосового масла. Молоко из кокоса получается очень нежным, вкусным и ароматным.
Ингредиенты: Вода, Кокос
напитки
10 минут
Медовый эликсир
Мед-продукт, который имеет огромное количество полезных свойств и качеств. Его можно употреблять как отдельно, так и в сочетании с другими не менее полезными продуктами, которые помогают человеку улучшить свое здоровье и сохранить все органы в хорошем состоянии.
Ингредиенты: Красное вино, Мед
напитки
3 часа 20 минут
Простой напиток из тыквенных семян, воды и сахара
Напиток из тыквенных семян, воды и сахара — этот напиток идеально подойдет для тех, кто придерживается правильному питанию. Он содержит очень мало сахара, поэтому не повредит фигуре. А тыквенные семена полезны для организма тем, что содержат много цинка, железа и магния.
Ингредиенты: Вода, Сахар, Тыквенные семечки
