Диетические напитки
напитки
20 минут
Пряное молоко с медом
Можно добавить еще и жгучий перец, но я воздержалась. Даже постаралась учесть предпочтения желающих выпить такое молоко, но воздерживающихся от корицы. Ее можно предложить уже в процессе подачи вместе с карамельным сахаром и кокосовой стружкой.
Ингредиенты: Анис, Гвоздика, Кардамон, Корица, Мед, Молоко
кофе
20 минут
Домашнее кофе на миндальном молоке с ромом
Если вам надоело обычное кофе, то данный напиток разнообразит ваши вкусовые рецепторы. В данном кофе есть небольшая изюминка, а точнее там присутствует ром. Он оставит легкое послевкусие и придаст вам энергию на весь день.
Ингредиенты: Белый ром, Лед, Миндальное молоко, Растворимый кофе, Сгущенное молоко
ягодные напитки
15 минут
Витаминный напиток «Рыжий лис»
Когда весной не хватает витаминов и хочется чего-то кисленького, советую приготовить напиток из облепихи и клюквы с апельсином, соком лайма, пряностями и медом.
Ингредиенты: Апельсин, Клюква, Мед, Молотая корица, Молотый имбирь, Облепиха, Сок лайма
соки
15 минут
Полезный морковный сок с медом и пряностями
Морковный сок содержит витамины, минералы, которые полезны для организма человека. Повышает иммунитет, выводит шлаки, регулирует уровень холестерина в крови. Добавляют в смузи, коктейли, супы, ризотто, тесто для хлеба, желе. Сочетается с яблоком, лимонным соком, сельдереем, медом.
Ингредиенты: Мед, Молотая корица, Молотый кориандр, Морковь, Мускатный орех, Мята, Оливковое масло
смузи
10 минут
Смузи с соевым молоком и инжиром
Промышленное производство напитков под названием «смузи» началось в 1970 году, однако сам напиток появился еще в начале 30-х годов. Сегодня смузи продаётся во всех магазинах здорового питания и есть в меню любого приличного ресторана. Смузи с инжиром на соевом молоке является полезным напитком богатым витаминами В1, В3, РР, С. Смесь благодаря инжиру богата железом и улучшает работу пищеварительной системы.
Ингредиенты: Банан, Ванилин, Инжир, Соевое молоко
