Диетические напитки
чай
15 минут
Чай-латте «Согревающий Восток»
Чай очень вкусный, со сладкими специями, насыщенным вкусом. Такой чай я готовлю в холодное время года, так как он хорошо согревает. Благодаря кокосовым сливкам напиток обладает ароматным, сливочным вкусом.
Ингредиенты: Бадьян (звездочка), Вода (кипяток), Гвоздика, Кокосовые сливки, Корица, Молотая куркума, Молотый имбирь, Черный перец молотый, Черный чай
фруктовые напитки
20 минут
Полезный фруктовый напиток
Фруктовый напиток с добавлением сельдерея, наполнит ваш завтрак всеми необходимыми витаминами. Обеспечит свежесть и бодрость на весь день. Фруктовый напиток из овощей и фруктов, получит красивое название — смузи. Смузи — это измельченные овощи до пюре образного состояния. Такой напиток можете приготовить не только из фруктов и сочных ягод, но и овощей с добавлением сметаны или йогурта. Такой напиток с добавлением сельдерея, считается полезным именно для тех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Киви, Стебель сельдерея
алкогольные коктейли
15 минут
Слабоалкогольный коктейль «Куба либре»
Первые упоминания о коктейле «Куба либре» известны с 1900 года, когда американские солдаты оккупировали Кубу. И в принципе, рецепт его остался неизменным и в наши дни. Это один из самых популярных коктейлей в мире. Попробуйте и Вы приготовить слабоалкогольный коктейль «Куба либре» в домашних условиях, и Вы побалуете себя неповторимым вкусом рома, слегка сладковатым привкусом колы и освежающим, бодрящим вкусом лайма.
Ингредиенты: Кола, Лайм, Лед, Темный ром
напитки
1 час 20 минут
Отвар из чеснока и молока
Чеснок с молоком — известная комбинация ингредиентов, которая используется при лечении кашля, простуды, бессонницы и нарушении работы сердечной системы. Эффективное средство из чеснока и молока 1%-й жирности — полезный отвар, пришедший из тибетской медицины.
Ингредиенты: Молоко 1%, Чеснок
смузи
20 минут
Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем
Смузи по этому рецепту готовится просто и быстро. В его основе — зеленый чай, груша и апельсин, а также мед для сладости. Если фрукты сладкие, его можно не добавлять. Напиток получается вкусным и ароматным, а еще низкокалорийным.
Ингредиенты: Апельсин, Груша, Зеленый чай, Мед
смузи
10 минут
Вкусный абрикосовый смузи
Смузи считается одним из самых питательных и насыщающих напитков, который на долгое время придаст сил и энергии. Освежающий смузи представляет собой густой напиток, ингредиенты которого измельчены до пюреообразного состояния. Основными составляющими такого жидкого блюда являются фрукты, ягоды, овощи и любой напиток. Также туда добавляют другие продукты в зависимости от личных предпочтений.
1
Ингредиенты: Абрикос, Банан, Йогурт, Лед, Мед, Яблоки
напитки
6 часов
Полезный домашний кефир в мультиварке
Домашний кефир, несомненно, полезнее покупного. В нем много кисломолочных бактерий, его можно употреблять сразу же после изготовления, то есть свежим, и не опасаться консервантов и химических добавок. К тому же, это выгодно финансово, поскольку такой напиток всегда обойдется дешевле, чем покупной продукт. Использовать кефир можно для чего угодно — приготовить на нем пирожки, оладьи, испечь манник, кекс или печенье, а летом из него очень хороша окрошка. Для приготовления этого молочного напитка не нужно много продуктов и технология очень простая.
Ингредиенты: Кефир, Молоко
лимонады
2 часа 10 минут
Домашний лимонад с лаймом и мятой
Самый простой лимонад – это свежий лимонный сок, смешанный с сахаром в соотношении 1:1 и разведенный водой до объема 1 л. Нужно выжать сок 2-3 лимонов, добавить 1 стакан сахара и долить примерно 800 мл холодной воды. Впрочем, можно и экспериментировать. Добавьте к саку лимона немного сока лайма, хоть они похожи по вкусу, но все же отличие и аромат будут ощутимы. Дополните лимонад с лаймом свежей мятой и этот напиток понравися не только любителям классического лимонада, но и ценителям мохито.
Ингредиенты: Вода, Лайм, Лимон, Мята, Сахар
