Диетические напитки
напитки
15 минут
Медовый напиток с мелиссой
Несмотря на высокую пищевую ценность напитка, он не должен от себя отпугивать, ведь напиток стимулирует процессы обмена веществ и улучшает пищеварение. Он куда более полезен и безопасен для фигуры нежели сахар или жирная выпечка. Смесь полезного меда с не менее полезной мелиссой в совокупности используются для укрепления иммунитета человеческого организма. Медовый напиток с мелиссой имеет привлекательный золотисты цвет с зеленоватым оттенком. Существует рекомендация не нагревать этот напиток свыше 50 °C, дабы не разрушать полезные свойства.
Ингредиенты: Вода, Корень имбиря, Мед, Мелисса
алкогольные напитки
20 минут
Чайный грог «Мавр»
Еще в XVIII веке, в жаркую погоду, запасы воды на кораблях быстро тухли и пропадали. Моряки из-за этого заболевали дизентерией, холерой, кишечными инфекциями. И в качестве мощного антисептического средства, они пили грог. А еще он помогает при переохлаждении, упадке сил, на начальной стадии простудных и вирусных заболеваний, при обморожении конечностей, он укрепляет сердце и нервы, лечит слизистую рта и горла. Поэтому, позвольте себе приготовить чайный грог «Мавр» — напиток с ароматными пряностями, коньяком, душистым медом и соком лимона.
Ингредиенты: Вода, Гвоздика, Коньяк, Корица, Лимон, Мед, Черный чай
компоты
1 час
Витаминный компот из хурмы с лимоном и медом
Хурма полезна прежде всего высоким содержанием провитамина А и калием. Регулярное употребление хурмы в небольших количествах помогает сохранит зрение, способствует уменьшению отечности и выводит из организма токсины. Хурму едят свежей, готовят с ней салаты и используют как начинку для пирогов. А напитки, приготовленные их хурмы ― это настоящее наслаждение, а в сочетании с лимоном и медом, еще и защищают от недугов.
Ингредиенты: Вода, Лимон, Хурма, Цветочный мед
чай
10 минут
Душистый чай из сушеной хурмы
Сушеная хурма ― достаточно редкий вид сухофруктов, встречающийся чаще на юге нашей страны. Как и другие сухофрукты, сушеная или вяленая хурма ― вкусное и сладкое лакомство, доступное круглый год. Этот сухофрукт содержит большое количество витамина С, природного фруктового сахара и полезной растительной клетчатки. Использовать сушеную хурму можно по-разному ― употреблять как перекус с другими сухофруктами и орехами, добавлять в выпечку и другие блюда, делать напитки. Очень вкусен чай из сушеной хурмы, у него приятный ненавязчивый аромат и прозрачный соломенный цвет, он хорошо согревает в прохладную погоду и отлично подходит к орешкам и чипсам из кокоса.
Ингредиенты: Вода, Вяленая хурма, Сахар
молочные и сливочные...
10 часов 10 минут
Универсальное соевое молоко
Соевое является одним из наиболее полезных видов растительного молока. Не несет в себе много калорий и жиров, но при этом обладает не малым количеством белка. В частности, такое молоко может использоваться на завтрак или на полдник. А хранить такой домашний продукт следует в холодном месте или холодильнике на протяжении семи суток.
Ингредиенты: Вода, Соль, Соя
Безалкогольные кокте...
15 минут
Простой коктейль с малиной, ежевикой и базиликом
Коктейль с малиной, ежевикой и базиликом — легкий, быстрый, летний напиток. Напиток, который подойдет для любого праздничного стола. К тому же приятно удивит гостей и семью. Ягоды малины и ежевики очень полезны для организма. Малина богата минералами и микроэлементами: железом, медью, калием, магнием, кобальтом, кальцием, цинком. Ежевика обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, помогая бороться с различными заболеваниями.
Ингредиенты: Газированная вода, Ежевика, Лед, Малина, Реган (красный базилик), Сахар
