
Диетический перекус

тортилья
1 час 15 минут
Аппетитная тортилья с капустой и колбасой
Существует много вариантов тортильи с различными добавками. Вот захотелось поделиться с вами рецептом очень сочной тортильи с капустой и колбасой в духовке. Приготовьте такую тортилью, и ваши любимые не смогут от нее оторваться. Справиться с таким блюдом сможет даже самая начинающая хозяйка.
Ингредиенты: Зелень, Капуста, Копченая колбаса, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр, Чеснок

бургеры
30 минут
Ленивый гамбургер из того, что есть в холодильнике
Все мы любим быстрые перекусы, когда не надо долго готовить, а можно просто достать те продукты, которые есть в холодильнике, и быстро что-то придумать. Такой рецепт я предлагаю сегодня к приготовлению.
Ингредиенты: Булочка для бургера, Куриные котлеты, Плавленый сыр, Репчатый лук, Салатные листья, Соленые огурцы

пончики
40 минут
Яблочные пончики на йогурте
Этот рецепт мы придумали с детьми сами, так как очень любим яблочные блюда. Если готовить на сухой сковороде, блюдо будет еще и диетическим. Готовится все быстро, просто, а результат радует необычным вкусом!
Ингредиенты: Блинная мука, Йогурт, Лимонный сок, Молоко, Растительное масло, Сахар, Сода, Соль, Яблоки

тарталетки
35 минут
Тарталетки с консервированным лососем, сметаной и сыром
Эти тарталетки с консервированным лососем, сметаной и сыром получаются вкусными, похожи по вкусу на рыбный пирог. Рекомендую попробовать их приготовить!
Ингредиенты: Консервированный лосось, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сметана, Соль, Сушеная петрушка, Сыр, Тарталетки, Черный перец молотый

гренки
20 минут
Хрустящие картофельные гренки с помидором и имитированной икрой
Вкусные и хрустящие гренки, которые точно стоит попробовать приготовить и угостить своих друзей и родных.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Серый хлеб, Соль, Творожный сыр, Черная икра

бургеры
15 минут
Бургер с куриной котлетой и маринованным луком
По этому рецепту вы приготовите вкусный домашний бургер с куриной котлетой, маринованным луком, помидором и сыром.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Куриные котлеты, Майонез, Маринованный лук, Помидор, Пшеничные булочки, Сыр, Томатная паста











