блюда из яиц
омлет
45 минут
Нежный омлет с икрой карася
Икра карася ― питательная, полезная, ароматная. Обладает витаминами, минералами. Улучшают работу сердца, нормализуют органы пищеварения, замедляют процессы старения. Используют для приготовления котлет, омлета, запеканки, оладьи. Сочетается с овощами, сыром, молочными продуктами, зеленью.
Ингредиенты: Икра карася, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
яичница
20 минут
Аппетитная яичница с брынзой
Чтобы день был хороший, надо начинать его со сбалансированного полезного завтрака. Чтоб он содержал белки, жиры и углеводы, сытный и нетяжелый. Идеальный вариант такого завтрака яичница на овощах с брынзой. Все просто, идеально и ничего лишнего.
Ингредиенты: Брынза, Куриное яйцо, Репчатый лук, Сливочное масло
яичница
12 часов 30 минут
Острая грибная яичница с нутом
Нут является вкусным, питательным и высокоуглеводным продуктом. Яичница с ним получается питательной и сытной. Приготовить такую острую грибную яичницу с нутом можно в пароварке, мультиварке просто на обычной сковороде.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное яйцо, Нут, Перец чили, Петрушка, Помидоры в собственном соку, Репчатый лук, Розмарин, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
яичница
25 минут
Яичница с салом по-деревенски
Кто-то предпочитает на завтрак овсянку, йогурты, мюсли или бутерброды. Но самым простым остаются яйца. Предлагаем приготовить сытное и ароматное блюдо, которое утолит голод до самого обеда. Подавайте яичницу с хлебом и свежими овощами.
Ингредиенты: Зелень, Куриное яйцо, Репчатый лук, Свиное сало, Специи
блюда из яиц
20 минут
Ароматная глазунья по-ирландски
Глазунья — привычное блюдо на завтрак в каждой семье. Разнообразить ее можно, добавив дополнительные продукты. В завтраке по-ирландски идеальное сочетание хрустящих ломтиков бекона с обжаренными овощами и глазуньей с жидким желтком. Дополняют блюдо свежие румяные тосты.
Ингредиенты: Бекон, Грибы, Куриное яйцо, Помидор, Сливочное масло, Соль, Тостовый хлеб, Черный перец молотый
омлет
15 минут
Омлет на соевом молоке
У многих людей омлет ассоциируется исключительно с употреблением его на стартовый прием пищи ― завтрак. Это потому, что он не занимает много времени на приготовление, а это очень ценится утром рабочего дня, когда иногда не до еды, ведь основной задачей является не опоздать на свое рабочее место. Готовя омлет на соевом молоке процесс вовсе не отличается, как если бы готовили его на коровьем.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Соевое молоко, Соль, Черный перец молотый
блюда из яиц
25 минут
Чем фаршировать яйца. Рецепты вкусных начинок
Фаршированные яйца — это идеальная закуска на все случаи жизни: от семейного завтрака до романтического вечера и праздничного фуршета. Она очень аппетитная и вкусная, ее можно быстро приготовить, а количество начинок невозможно сосчитать. Фаршированные яйца всегда получаются, какие ингредиенты не используй, их можно фаршировать грибами, овощами, сыром, плавлеными сырками, рыбой, консервами, икрой и зеленью. Такая закуска не хранится долго, поэтому ее нужно готовить перед самой подачей на стол.
Ингредиенты: Горчица, Греческий йогурт, Икра минтая, Куриное яйцо, Майонез, Оливки, Петрушка, Плавленый сыр, Соль, Чеснок
блюда из яиц
40 минут
Пышный омлет с колбасой и сыром
Омлет — одно из популярных блюд на завтрак. Представленный вариант — его образец, но с колбасой и сыром. Благодаря этим продуктам, калорийности утреннего приема пищи хватит на длительное время. Притом, если учитывать, что яйца — кладезь самых питательных элементов, то пищевая ценность такого омлета возрастает втрое. Еще из плюсов: особых сложностей в приготовлении нет.
Ингредиенты: Копченая колбаса, Куриное яйцо, Молоко, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
яичница
30 минут
Вареная колбаса в кляре
Попалась мне в магазине докторская колбаса, нарезанная широкими пластами. Захотелось ее подать на перекус в виде лепешки. Придумала кляр с зеленью. Получилось оригинально!
Ингредиенты: Докторская колбаса, Майонез, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца
омлет с сыром
10 минут
Нежный омлет со стручковой фасолью и сыром
Разнообразить привычное блюдо можно, добавив стручковую фасоль и сыр. Такой омлет получается очень сытным, полезным, с нежным сливочным вкусом.
Ингредиенты: Молоко, Растительное масло, Соль, Стручковая фасоль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
