блюда из яиц
яичница
20 минут
Яичница с помидором, луком и петрушкой
Простая и легкая в приготовлении яичница, готовится очень быстро. Прекрасное вкусовое сочетание яиц с помидором, луком и петрушкой.
Ингредиенты: Копченая паприка, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Тыквенные семечки, Черный перец молотый, Яйца
яичница
20 минут
Яичница «Весенняя любовь»
Наступила весна! Пригревает солнце и настроение уже весеннее. Как же хочется уже свежего, легкого и красивого. Вот мы и приготовим на завтрак яичницу в виде сердца.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Кетчуп, Перепелиное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливовидные помидоры, Соль крупного помола, Сушеный укроп
омлет
30 минут
Омлет с капустно-грибной начинкой и сыром
Хочу поделиться рецептом вкуснейшего нежного омлета с начинкой. Прекрасный вариант для сытного завтрака или обеда.
Ингредиенты: Белый лук, Грибы, Капуста, Куриное яйцо, Молоко, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Специи, Сушеный чеснок, Сыр
блюда из яиц
30 минут
Сытные яйца, фаршированные с грибами
Куриное яйцо — продукт, который славится, в первую очередь, высоким содержанием белка. Куриные яйца являются единственным натуральным сбалансированным продуктом, благоприятно сочетающим в себе множество полезных веществ. В них содержатся витамины А, Е, Д, группы В, аминокислоты, макро— и микроэлементы (йод, фосфор, цинк, магний, железо, селен). Употреблять в пищу полезно как отварные яйца, так и яйца пашот, всмятку, омлеты и т.д.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сушеные белые грибы, Черный перец молотый
блюда из яиц
30 минут
Аппетитные яйца с соусом
Такая закуска из яиц — получается сытная, нежная и с интересным вкусом. Яйца хорошо сочетаются не только с овощами или соусом, но и с другими продуктами. Закуска готовится просто, а получается вкусной и полезной. Яйца в любом сочетании смотрятся выигрышно, а в сочетании с пикантным соусом получается нежная, вкусная и ароматная закуска, которая выглядит аппетитно и аккуратно. Берите с собой закуску на природу, на работу в виде быстрого перекуса, или украсьте ею праздничный стол.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
омлет
35 минут
Сытный омлет с луком и орехами
Существует множество рецептов с разными необычными и очень вкусными блюдами, особенно вариантом на завтрак и обед великое множество. Сложнее всего подготовиться к завтраку, но это не проблема. Рецепт сытной яичницы с луком и грецкими орехами обрадует вас и вашу семью за общим столом, никого не оставит без внимания, уж тем более голодным.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриное яйцо, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль
чахохбили
1 час 30 минут
Наваристое чахохбили с петрушкой и яйцами
Чахохбили — блюдо из тушеного мяса с овощами и специями. Ароматное и низкокалорийное блюдо, отличный вариант на обед или ужин. Сделать чахохбили сытнее можно с помощью куриных яиц. Куриное яйцо — это баланс витаминов, микроэлементов и питательных веществ. В состав желтка входят Омега-3, фолиевая кислота, лецитин, холин. Яйца быстро насыщают, но практически не содержат углеводов, и хозяйки могут быть уверены, что готовят для семьи только полезную еду.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное яйцо, Куриный окорочок, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Специи, Черный перец молотый, Чеснок
