Диетические завтраки с яйцом
несладкие блины
1 час
Аппетитные блины с грибами
Блины исконно русское блюдо, которое готовится как на масленицу, так и в течение года. Блины могут быть как дрожжевые, как на кефире, так и на молоке. Начинку можно любую по желанию. Но если вы соблюдаете пост или по каким-то причинам вам нельзя мясные и рыбные продукты, предлагаю приготовить блины на молоке с грибами. Получается очень вкусно, бюджетно и сытно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
сладкие блины
45 минут
Налисники с черничным вареньем
Налисники — это такой вид блинов, единственным отличием которых является их тонкость. Вариантов приготовления налисников не очень много. Я поделюсь с вами идеальными пропорциями, поэтому они у вас обязательно получатся.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар
блины
30 минут
Блинчики со страчателлой
Нежнейшие ажурные блинчики с тающей страчателлой и душистым медом. Лучший семейный завтрак в предстоящие выходные!
Ингредиенты: Вода (кипяток), Кефир 3,2%, Куриное яйцо, Лимонный сок, Мед, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода, Соль, Сыр страчателла
блинчики с начинкой
50 минут
Блинчики на ацидофилине с индюшиным фаршем
Это всеми любимое, вкусное и сытное блюдо. Удобно брать с собой в поездку или на работу. Можно давать детям в школу или баловать всю семью за воскресным столом.
Ингредиенты: Ацидофилин, Индейка, Морская соль, Приправа для птицы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Яйца
яичница
40 минут
Яичница со снытью «Саровская»
Название блюда выбрано не случайно. Считается, что сныть —любимая трава батюшки Серафима. Преподобный Серафим Саровский долгое время питался только снытью, живя затворником в лесу. А в то время Батюшка Серафим считался долгожителем для своих лет.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лук-порей, Оливковое масло, Сметана 10% жирности, Сныть, Соль
