Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
еда и психология
Как сохранить ментальное здоровье / 10 простых способов и две подсказки
Согласно определению, которое дает Всемирная организация здравоохранения, ментальное здоровье — это, простыми словами, состояние внутреннего и социального благополучия человека. Понятие охватывает психические, духовные и культурные аспекты. В статье рассказываем, как сохранить ментальное здоровье и какие факторы на него влияют.
что съесть
Почему брюссельская капуста горчит / И как убрать этот привкус
Брюссельская капуста очень полезна, но она может горчить. Это естественная особенность овоща, связанная с его составом. Хорошая новость в том, что горечь можно уменьшить. Расскажем, почему горчит брюссельская капуста, у каких ее сортов такое свойство проявляется меньше и какие кулинарные приемы помогают сделать вкус мягче и приятнее.
еда и развлечения
Как сделать цветы и шишки из бумаги / 5 идей новогоднего декора
Бумажные снежинки, елочные игрушки, светящиеся гирлянды — классический, но не единственный способ украсить дом к Новому году. Подготовили пять мастер-классов по декору из бумаги и картона. Пройдите их вместе с детьми: получится не только красиво, но и весело.
здоровая еда
9 рецептов блюд с семенами льна / Каши, салаты, выпечка, напитки и десерты
Лен содержит много полезных веществ, поэтому семена такого растения стоит включать в рацион. Их часто используют в разных блюдах — от закусок до десертов. Расскажем, куда можно добавлять семена льна и как делать это правильно, чтобы получить от них максимум пользы.
2
еда и развлечения
Стартер-пак для тех, кто любит упаковывать подарки / 8 вещей, без которых точно не обойтись
Делать подарки для близких всегда приятно, при этом презенты можно упаковать своими руками. Так вы показываете родным и друзьям, что любите и заботитесь о них. Также совсем скоро наступит Новый год, и вам захочется оформить несколько презентов. Собрали список самых необходимых вещей.
готовим с детьми
15 простых рецептов домашнего печенья / С приготовлением справятся и дети
У многих из нас первые опыты на кухне связаны с домашним печеньем. Оно могло расплыться на противне или стать после выпечки каменным. Но это было неважно, казалось, что вкуснее ничего на свете нет. По нашим пошаговым рецептам печенье получится обязательно, понравится и маленьким сладкоежкам, и их родителям, и случайно заглянувшим гостям.
еда и развлечения
Как устроить фотопрогулку / Идеи и советы от Food.ru
Прогулки полезны для здоровья. Если задаться целью сделать серию интересных снимков хотя бы на телефон, то перемещение в пространстве наполняется смыслом и превращается в фотопрогулку. Бесценные кадры могут прятаться за каждым углом: двор, парк, водоем, улица с прохожими, незнакомое кафе. Собрали основные правила композиции, а также советы, которые сделают ваши прогулки с камерой результативнее.
еда и развлечения
Стартер-пак декабря / Без чего не обойтись в последний месяц года
Декабрь одновременно знаменует и конец года, и начало зимы. Но самое главное его отличие от остальных месяцев заключается в волшебной атмосфере, которая витает в воздухе буквально с первых дней. Прочувствовать ее еще ярче помогут составляющие нашего стартер-пака.
еда и развлечения
Что стоит посмотреть в Краснодарском крае / Гид по интересным местам региона
Действующие вулканы, два моря, три климатические зоны, добыча нефти и газа — все это Краснодарский край. Туристы сюда приезжают ради пляжного отдыха, катания на лыжах, сплавов по рекам и дайвинга. Рассказываем о популярных достопримечательностях Краснодарского края: чем они знамениты и где находятся.
ответственный подход
Из чего смастерить кормушку для птиц / 15 идей, которые можно повторить
Если летом птицы самостоятельно добывают себе еду, то в холода им нужна помощь людей. Развешенные по округе кормушки могут спасти жизнь десяткам, а то и сотням пернатых. А изготовить их легко своими руками из подручных материалов: такой творческий процесс понравится и детям, и взрослым.
еда и психология
Как познакомиться с собой заново / 6 эффективных способов самопознания
Людям свойственно желание двигаться вперед, что-то улучшать в себе. Но сложно делать это, если не имеешь понятия, какого уровня уже достиг. Вот почему человеку нужно познавать себя. Расскажем, в каких направлениях и какими способами это делать. Психолог-консультант Александр Ларионов помог нам разобраться в теме, посоветовал простые, но эффективные методы самопознания и привел примеры из практики.
еда и психология
Как избавиться от сезонной хандры / 12 простых способов
Осенью и зимой у многих снижается уровень энергии, а настроение становится таким же хмурым, как и погода за окном. Но не стоит отчаиваться — сезонную хандру можно побороть. Делимся простыми способами, которые помогут справиться с унынием, вернуть радость и бодрость.
еда и развлечения
Смотрите новую серию шоу «Люди пробуют» / Участники пробуют оливье и «Мимозу» на новый лад
Вы ждали, а мы усердно готовились: придумывали новые рецепты, искали лучшие сочетания ингредиентов, дегустировали, спорили. И теперь с уверенностью заявляем: третий сезон шоу «Люди пробуют» станет легендарным.
как готовить
Видеорецепт: салат «Новогодний венок» / Праздничный рецепт от блогера Марины
Новогоднее застолье невозможно представить без любимых салатов. Фуд-блогер Марина @dmitrieva.marinna поделилась рецептом блюда, которое привлекает ярким внешним видом и напоминает праздничный венок. Обязательно приготовьте этот салат и возвращайтесь на Food.ru за новыми идеями.
что съесть
8 новогодних десертов от пользователей Food.ru / Готовьте праздничные блюда всей семьей
В новогоднюю ночь до праздничного торта не всегда доходит дело. Зато утром 1 января особенно приятно открыть холодильник и увидеть там медовик или шоколадный рулет. В эту подборку вошли десерты, которые идеально подходят для зимнего семейного чаепития. Многие из них легко готовить вместе с детьми — впереди длинные каникулы.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
еда и психология
Что такое достигаторство / Путь к успеху или лишняя трата сил
В погоне за успехом некоторые люди превращают свою жизнь в бесконечный чек-лист, где главное — ставить галочки напротив достижений. Этот феномен, известный как достигаторство, заставляет постоянно двигаться к новым целям — от учебы и карьеры до личных побед. Однако за внешней продуктивностью скрывается важный вопрос: приведет ли такая стратегия к самореализации или превратится в изматывающую гонку? Расскажем простыми словами, что такое достигаторство, в чем его плюсы и минусы.
еда и психология
Как правильно подвести итоги года / И построить планы на будущий
Предлагаем сделать полезное упражнение — отметить, какие были успехи и что расстроило в уходящем году. Это помогает заметить изменения, даже если кажется, что ничего существенного не произошло. А еще — снизить тревожность и посмотреть в будущее увереннее.
еда и психология
Как радовать своего внутреннего ребенка / И зачем это делать
Психологи считают, что у каждого человека есть «внутренний ребенок» — образ, который хранит все пережитые эмоции и опыт из детства и при этом влияет на наши мысли и поведение во взрослом возрасте. Рассказываем, почему важно заботиться о своем внутреннем ребенке и как это делать.
