Европейская кухня
Тип материала
минестроне
1 час
Сытный минестроне с фасолью
Белки в еде обеспечивают строительным материалом наши клетки. В густом итальянском супе минестроне используются три вида фасоли — источники растительного белка, мясо, плюс набор овощей, травы и чеснок. Излишне уточнять, что это блюдо не только ароматное, вкусное, сытное, а и очень питательное. По сути, блюдо сравнительно недорогое, и его приготовят и мастера кухни, и любители, и начинающие кулинары.
Ингредиенты: Белая фасоль, Красная фасоль, Стручковая фасоль, Помидор, Репчатый лук, Чеснок, Куриная грудка (копченая), Макароны, Базилик, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Итальянские травы, Бульон, Зелень
паста (макароны)
30 минут
Нежная паста в сливочном соусе
Вкус пасты в представленном рецепте обогащается нежным вкусом сливок, сыра, пикантными нотками ароматов, исходящих от ветчины. Техника приготовления со сливочной заливкой позволяет это блюдо подавать не только домашним, а и гостям. Большим преимуществом является не только вкус, а и быстрота приготовления и легкость исполнения.
Ингредиенты: Макароны, Ветчина, Сливки, Сыр, Желток куриного яйца, Специи, Чеснок
фруктовые десерты
35 минут
Рубиновая карамель с малиной
Фруктовая карамель, в которой присутствует малина — не только вкусный, ароматный, приятный по текстуре, а и в целом достойный различных меню десерт. Хорошо дополнит фуршетный стол. Готовить ее смогут все, даже начинающие кулинары. Продукты, особенно в ягодный сезон, недорогие.
Ингредиенты: Сахар, Вода, Сливочное масло, Сливки 33% жирности, Малина
овощные салаты
15 минут
Легкий салат с баклажанами и руколой
Салат с руколой и баклажанами считается одним из самых легких и сытных. Он отлично сочетается с рыбными или мясными блюдами. Также его можно подать отдельно и использовать как полноценный ужин или обед.
Ингредиенты: Баклажан, Рукола, Помидоры черри, Пармезан, Мед, Лимонный сок, Соль
пончики
2 часа
Классические пончики с повидлом
Очень простой и вкусный рецепт пончиков. Они получаются очень вкусными, воздушными, пышными с хрустящей корочкой. Перед подачей остудите их и посыпьте сахарной пудрой.
Ингредиенты: Вода, Сахар, Сухие дрожжи, Куриное яйцо, Соль, Водка, Пшеничная мука хлебопекарная, Цедра лимона, Ваниль, Повидло, Растительное масло
блюда из курицы
1 час 10 минут
Душистый запеченный с травами цыпленок
Запеченный с травами цыпленок — блюдо праздничного стола. Однако и в какой-то воскресный день можно приготовить для семьи такого аппетитного и золотистого цыпленка. Он покоряет с первого же раза сначала ароматами, которые плывут по кухне, а потом своим вкусом. Это одно из тех блюд, которые могут стать традиционными в семье и долго вспоминаться от поколения к поколению.
Ингредиенты: Цыпленок, Лимон, Чеснок, Репчатый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Базилик, Тимьян / чабрец, Молотая паприка, Черный перец молотый, Соль
ликеры
14 дней 1 час
Апельсиновый ликер
Чтобы приготовить апельсиновый ликер дома, плоды необходимо сперва ошпарить кипятком, затем промыть под проточной водой. Так с апельсинов удалится воск и другие консерванты. Цедру нужно снимать очень тонко, чтобы не задеть белую часть шкурки. Сахар в рецепте можно заменить медом, при этом важно сироп не нагревать сильно и тем более не кипятить, чтобы все полезные свойства меда сохранились в напитке. В качестве алкогольной основы прекрасно подойдут не только водка, но и ром или коньяк.
Ингредиенты: Апельсин, Горький шоколад, Белый ром, Мед, Вода
блюда из риса
30 минут
Рис припущенный
Припущенный рис считается одним из самых полезных и быстрых вариантов приготовления гарнира. Блюдо готовится на основе воды, с добавлением сливочного масла и специй. Рис получается сытным, но при этом очень легким. А низкая калорийность блюда позволяет употреблять его во время диеты практически без ограничений. Кстати, рисовый отвар можно использовать в качестве эффективного лекарства — он борется с повреждениями слизистой оболочки желудка и даже язвами.
Ингредиенты: Рис, Петрушка, Вода, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
багет
25 минут
Багет с брынзой
Багет с брынзой — возможность быстро приготовить полезный и сытный завтрак для всей семьи. Это горячие бутерброды, которые запекаются в духовке с сыром и яйцами-скрэмбл. Яйца должны быть максимально свежими. Отлично, если они домашние. При выборе брынзы обратите внимание на наличие в упаковке рассола. Если его нет, значит, производитель использовал консерванты или товар несвежий. Оцените цвет брынзы — поверхность должна быть беловато-снежной, небольшой желтый оттенок допускается.
Ингредиенты: Багет, Салатные листья, Куриное яйцо, Брынза, Зеленый лук, Чеснок, Сливочное масло, Оливковое масло, Черный перец молотый
салаты с семгой
25 минут
Салат с семгой и помидорами
Салат, появившийся как блюдо еще в Древнем Риме, долгое время в Средние века оставался все той же смесью зелени и пряных трав, приправленных солью и маслом. Только в эпоху Возрождения начали появляться новые комбинации продуктов. Лидером по изобретению новых салатов быстро стала Франция, где к зелени начали добавлять артишоки, спаржу, сыр и пряности. Салат с семгой, помидорами и оригинальной заправкой по праву претендует на роль изысканного блюда из французских ресторанов.
Ингредиенты: Слабосоленая семга, Оливковое масло, Салатные листья, Винный уксус 6%, Лимон, Помидор, Пармезан, Горчица, Прованские травы, Оливки без косточки, Черный перец молотый, Соль, Мята, Лайм
желе
2 часа 15 минут
Желе из вишневого сока
Готовя желе с соком, выбирайте натуральный продукт и внимательно читайте состав сока на упаковке. В качественном напитке содержится 100% сока, а в нектаре его должно быть не меньше 20-50%. Если готовите желе в формочках, вынимайте его, предварительно подержав формы в горячей воде, но не допуская попадания горячей воды на желе. К соку для желе можно добавить свежие или замороженные фрукты и ягоды.
Ингредиенты: Вишневый сок, Вишня, Сахар, Порошковый желатин
багет
10 минут
Багет с малиновым вареньем
Багет с малиновым вареньем и сыром камамбер — нежный и вкусный десерт, при этом готовить его очень просто. Сыр камамбер раскрывает все свои вкусовые качества в тандеме со сладким вареньем, причем можно использовать не только малиновое, но и персиковое или грушевое. Во многих европейских странах такие бутерброды являются частым атрибутом полезного завтрака, ведь они способны зарядить хорошим настроением и энергией на целый день.
Ингредиенты: Багет, Малина, Малиновое варенье, Камамбер, Растительное масло
отбивные
1 час
Отбивная с дижонской горчицей
По одной из версий, рецепт отбивных придумали ковбои, которые клали кусок мяса под седло, а после длительного похода жарили на костре. Филе размягчалось естественным образом во время скачек и становилось сочным. С тех времен появилось множество способов приготовления отбивных. Отменное блюдо можно получить из свинины с дижонской горчицей. Эту французскую приправу отличает деликатный кисло-сладкий вкус и тонкий аромат, который служит изюминкой для отбивных.
Ингредиенты: Сырный соус, Свинина, Дижонская горчица, Майонез, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
бутерброды
30 минут
Бутерброд с филе индейки и сыром
Бутерброд — самое простой и быстрый в приготовлении завтрак. Можно заменить традиционную колбасу, в которой много соли и жира, на филе индейки. Запеченное филе с помидором и сыром на ломтике цельнозернового хлеба — прекрасная альтернатива бутерброду из колбасы.
Ингредиенты: Филе индейки, Помидор, Сыр, Белый хлеб, Зелень, Соль, Черный перец молотый
булочки
3 часа
Булочки с корицей в мультиварке
Такие булочки можно приготовить на завтрак или полдник. Тонкий аромат корицы придаст уют и поднимет настроение. А испечь булочки можно не в духовке, а в мультиварке.
Ингредиенты: Молоко, Сахар, Вода, Куриное яйцо, Сухие дрожжи, Сливочное масло, Ванильный сахар, Соль, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахарная пудра, Сливочный сыр, Молотая корица
салаты с крабовыми п...
30 минут
Салат «Морской бриз» с крабовыми палочками
Если вы любите морепродукты, советуем приготовить салат «Морской бриз». Для него понадобится морская капуста, крабовые палочки, яйца, консервированная фасоль и помидоры. При желании майонез из заправки можно смешать со сметаной или греческим йогуртом, чтобы сделать салат менее калорийным.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Консервированная красная фасоль, Куриное яйцо, Помидор, Морская капуста (ламинария), Соль, Черный перец молотый, Майонез, Укроп
блюда из рыбы
1 час 50 минут
Скумбрия с минтаем
Готовить рыбу «правильно» умеют жители прибрежных городов, где свежевыловленная рыбка всегда в избытке. Рецепт скумбрии запеченной с минтаем пришел к нам из солнечной Италии, где рыба составляет значительную часть рациона. Из нее делают тартар, севиче, жарят, но популярнее всего именно запеченная свежевыловленная рыбка. Суховатое филе минтая напитывается соками от жирного мяса скумбрии и становиться невероятно нежным и сочным.
Ингредиенты: Пшеничная мука цельнозерновая, Томатная паста, Куриное яйцо, Молоко, Скумбрия, Минтай, Репчатый лук, Сыр, Аджика, Соль, Прованские травы, Перец чили молотый, Растительное масло
блюда из рыбы
40 минут
Печеная скумбрия со смородиной
Скумбрия — любимая многими рыба. Она пользуется популярностью благодаря практически полному отсутствию мелких костей и жирности. Привычная всем скумбрия, печенная в духовке, может удивить ваших гостей, если вы запечете ее с красной смородиной и свежей зеленью. Ягоды придают рыбе необычный вкус, а зелень придает приятный аромат блюду. Карамелизированные ягоды с золотистой скумбрией станут главным и самым вкусным блюдом на вашем столе.
Ингредиенты: Скумбрия, Красная смородина, Чеснок, Тимьян / чабрец, Оливковое масло, Бальзамический уксус светлый, Соль, Черный перец молотый
выпечка из слоеного...
1 час 30 минут
Фило с сушеными яблоками
Пирог с сушеными яблоками из теста фило — ароматная выпечка с легкой кислинкой. Блюдо получается не только вкусным, но и полезным. Сушеные яблоки — ценный источник витаминов, минералов, антиоксидантов и пищевых волокон, необходимых для поддержания и восстановления здоровья человека. Регулярное употребление сухофруктов предотвращает развитие атеросклероза, ишемии, защищает от инфарктов и инсультов, нормализует сердечный ритм. Будет отлично, если фрукты вы засушите самостоятельно.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Тесто фило, Сливочное масло, Сушеные яблоки, Сахар, Вода
блюда из рыбы
1 час 10 минут
Окунь, запеченный с брусничным соусом и жареным апельсином
Морской окунь — деликатесная рыба, приготовить которую без труда сможет даже начинающий кулинар. Мясо окуня практически не имеет костей. В приготовленном виде мясо достаточно сочное и нежное, какой бы способ приготовления вы не выбрали. В европейских странах морского окуня часто готовят со всевозможными соусами, например, брусничным. Его кисло-сладкий вкус с пикантной нотой горчицы и имбиря, сделает из привычной запеченой рыбы изысканное блюдо. Нарядности и эксцентричности добавляет жареный апельсин. Цитрусовые эфирные масла как нельзя лучше сочетаются с рыбными деликатесами.
Ингредиенты: Брусника, Морской окунь, Имбирь, Морская соль, Растительное масло, Сахар, Соль, Смесь перцев, Горчичный порошок, Тимьян / чабрец, Бадьян (звездочка), Апельсин, Вода
