Мексиканская кухня
Тип материала
кесадилья
50 минут
Высокобелковая кесадилья
Полноценный обед в формате стрит-фуда не оставит вас равнодушным! Блюдо получается не только очень вкусным и разнообразным, но и полезным: полезные жиры авокадо активизируют мозг, а вещества, содержащиеся в фиолетовом луке, восстанавливают работу лимфатической системы, за счет чего ускоряется обмен веществ. А в фасоли и курице содержится много белка, так что кесадилья получается не только вкусной, но и сытной.
Ингредиенты: Авокадо, Красная фасоль, Консервированная кукуруза, Красный лук, Тортилья, Лимонный сок, Молотая паприка, Оливковое масло, Куриная грудка, Соль
техника и девайсы
В популярной сети быстрого питания появится робот-повар / Он делает салаты в несколько раз быстрее человека
Инновационные технологии захватывают кухни по всему миру. Мы уже рассказывали о роботах, которые готовят традиционные японские и испанские блюда, — а теперь умные автоматы появятся и в мексиканских ресторанах. Что они умеют и как помогут бизнесу, читайте в нашей статье.
кесадилья
30 минут
Мексиканская лепешка с начинкой
В мексиканской кухне лепешки с начинкой носят название «кесадилья». Этот фастфуд обрел популярность благодаря простоте приготовления. Все, что вам нужно, это подготовить начинку, наполнить ею тортильи и поджарить их с двух сторон.
Изюминка блюда заключается в сыре, он должен хорошо плавиться. Для этого можно взять моцареллу или гауду. Чтобы закуска выглядела более интересно, мы обжарили ее на сковороде-гриль, но подойдет и обычная.
Ингредиенты: Тортилья, Лайм, Куриное филе, Томатный соус, Репчатый лук, Шампиньоны, Помидор, Сыр, Болгарский перец, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
кесадилья
30 минут
Кесадилья с курицей и сыром
Эта закуска очень популярна в Мексике, где известно множество ее вариаций. Ее достаточно легко приготовить в домашних условиях. Для этого купите готовые кукурузные лепешки, это ускорит процесс готовки. При желании их можно приготовить самостоятельно. Еще вам понадобится филе курицы, овощи и сыр. Сыр для этого рецепта подойдет любой. После того как приготовите начинку, ее нужно выложить на одну лепешку, посыпать сыром и накрыть второй. Затем кесадилью нужно обжарить в масле с двух сторон до хрустящей корочки.
Ингредиенты: Помидор, Фасоль белая консервированная, Куриное филе, Тортилья, Сыр, Кинза, Перец чили, Оливковое масло, Чеснок, Черный перец молотый, Соль
пироги
40 минут
Пирог из тортилий на завтрак
Яйцо, моцарелла, колбаса и помидоры — беспроигрышная комбинация для вкусного и сытного завтрака. Поделюсь своим любимым рецептом, который я создал, приготовив несколько десятков раз для оттачивания всех деталей.
Ингредиенты: Яйца, Тортилья, Моцарелла для пиццы, Докторская колбаса, Помидор, Сливочное масло, Соль
закуски из овощей и...
1 день 7 часов
Капуста по-мексикански
В Мексике капусту используют в супах, салатах, в качестве гарнира, а также выдерживают в пряном маринаде. Такое блюдо называют куртидо. Предлагаем вам приготовить эту простую закуску с острыми нотками.
Готовить маринованную капусту можно двумя способами: быстро, как в рецепте, или немного дольше. Для второго варианта капусту нужно сначала подержать в тепле сутки, а затем убрать в холодильник еще на пару дней. Выбирайте удобный для себя способ и готовьте с удовольствием!
Ингредиенты: Вода, Белокочанная капуста, Морковь, Сахар, Чеснок, Растительное масло, Петрушка, Столовый уксус 9%, Соль, Черный перец горошком
гуакамоле
15 минут
Мексиканский соус «Гуакамоле»
Острый, сладковато-травянистый, с отчетливой кислинкой лайма и мягкостью оливкового масла, знаменитый соус гуакамоле давно уже вышел за пределы традиционной мексиканской кухни и завоевал весь мир. Ведь помимо своего уникального вкуса гуакамоле содержит большое количество витаминов и питательных веществ, которые бодрят, поддерживают хорошее самочувствие и даже способны сохранять молодость организма.
Ингредиенты: Авокадо, Начос, Помидор, Перец чили, Репчатый лук, Чеснок, Кинза, Лайм, Оливковое масло, Черный перец молотый, Соль, Сушеные травы
алкогольные коктейли
5 минут
Маргарита
Рецепт коктейля «Маргарита» пришел из Мексики. Напиток стал популярным из-за несложного состава и быстрого приготовления. Поэтому этот коктейль без труда можно сделать дома. В рецепте показан классический состав «Маргариты», но его можно смело менять, так как вариаций этого коктейля очень много. Одни кладут в напиток свежие ягоды, другие же экспериментируют, добавляя различные соки. Пробуйте разные варианты, и у вас точно получится найти что-то свое!
Ингредиенты: Текила, Сахар, Лед, Апельсиновый ликер, Сок лайма, Тоник, Сахар
буррито
20 минут
Мексиканский буррито
Мы решили показать вам один из самых популярных вариантов буррито — из курицы и овощей. Курицу можно взять копченую или запеченную. Тогда вкус блюда станет еще ярче. Если хотите получить более острую закуску, возьмите больше перца чили. Но старайтесь не переборщить, иначе он перебьет вкус других ингредиентов.
Ингредиенты: Тортилья, Чесночный соус, Картошка, Укроп, Вода, Куриное филе, Репчатый лук, Болгарский перец, Перец чили, Куриное яйцо, Сыр, Растительное масло
тортилья
30 минут
Мексиканская лепешка тортилья
Мексиканская лепешка тортилья станет отличной основой для закусок. В классическом рецепте для приготовления лепешки берут кукурузную муку, но вы можете заменить ее пшеничной. Выбирайте любимые начинки для подачи: хорошо подойдут овощи, мясо или обжаренные грибы.
Ингредиенты: Творожный сыр, Кукурузная мука, Вода, Зелень, Оливковое масло, Соль, Разрыхлитель теста
сырные соусы
20 минут
Соус к начос
К кинопросмотру или футбольному матчу многие любят купить пачку чипсов. Они будут гораздо вкуснее со специальным соусом. Для кукурузных чипсов начос попробуйте приготовить сырный соус по этому рецепту. Лучше всего подойдет чеддер, он обладает насыщенным вкусом и красивым желтым цветом. Если нет чеддера, то можно использовать любой другой твердый сыр.
Соус получается довольно калорийным, но иногда можно себя побаловать!
Ингредиенты: Сливочное масло, Начос, Пшеничная мука хлебопекарная, Молоко 2,5% жирности, Чеддер, Соль, Перец чили
боул
30 минут
Буррито-боул с сальсой из авокадо
На первый взгляд может показаться, что этот рецепт быстрым не назовешь. Но это не так. Ингредиентов действительно много, но все они простые и доступные, не требуют долгой обработки и сложного приготовления. А кукуруза и фасоль уже готовы, нужно только открыть банки консервов. Часть продуктов все же придется подготовить, но это не сложно. В результате получится не просто салат, а полноценное питательное блюдо.
Ингредиенты: Киноа, Авокадо «Хасс», Помидор, Перец чили молотый, Тмин, Красный лук, Чеснок, Красный жгучий перец, Соль, Лимонный сок, Филе индейки, Растительное масло, Консервированная кукуруза, Консервированная красная фасоль, Твердый сыр, Сметана 15% жирности, Кинза
