Компот из мандаринов, клюквы и черники

Компот из мандаринов, клюквы и черники

Для приготовления компота можно использовать свежие, заранее заготовленные или замороженные фрукты и ягоды. Черника — это очень вкусная и полезная ягода. Она благоприятно влияет на иммунитет, обмен веществ, улучшает зрение. Мандаирн, в свою очередь, обладает большим количеством витамина С, а кислый вкус оттеняет сладость ягод.
Калории
23,27 кКал
Белки
0,12 грамм
Жиры
0,05 грамм
Углеводы
5,78 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

120 г
120 г
2 шт. = 140 г
120 г
2 л = 2000 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можете добавить меньше сахара при варке, добавив его по вкусу после, в уже готовое блюдо.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее разморозьте чернику и клюкву, если у вас замороженные ягоды. Если вы используете свежие, хорошо промойте их.

Шаг 1

Очистите мандарины и поделите их на дольки.

Шаг 2

Положите все ингредиенты в кастрюлю.Варите на среднем огне 5-10 минут, до кипения.

Шаг 3

Снимите кастрюлю с плиты и оставьте компот остыть на 30-50 минут, так как напиток лучше подавать в остывшем виде. Готово! Можно разливать компот по стаканам и при подаче украсить напиток дольками мандарина или кусочками ягод.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении