10 апреля 2023
Быстрая закуска в виде рулетиков

Быстрая закуска в виде рулетиков

Такой вид закуски приготовить не составляет труда, но она получается очень вкусной и сытной.
Аватар пользователя

Автор: Майя,
Читатель и автор Food.ru

Калории230,28кКал
Белки4,22грамм
Жиры13,64грамм
Углеводы18,5грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
25 г
0.5 шт. = 100 г
15 г
2 г
1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смазываем тортилью мягким сыром. Необходимо распределить крем-чиз по всей лепешке.

Шаг 2

Авокадо режем на две части, одну часть перекладываем в ёмкость для смешивания, солим и перчим по вкусу и мнем авокадо с помощью вилки.

Шаг 3

Выкладываем авокадо на тортилью. Зелень моем и мелко нарезаем, посыпаем зеленью лепёшку. После чего скручиваем лепёшку в рулет и аккуратно нарезаем.

произвести впечатление

Перед подачей на стол украшаем рулетики свежей веточкой любой зелени.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении