
Бутерброды с клубникой на скорую руку
Бутерброд можно приготовить с абсолютно любой начинкой, и совсем не обязательно это должны быть колбаса и сыр. Бутерброды с бананом и клубникой — здоровый перекус, который придется всем по вкусу. Творог полезен для костей и зубов, а свежие фрукты и ягоды восполнят недостаток витаминов в организме. Готовится закуска быстро и легко, позволяя сэкономить время. Выглядят бутерброды так ярко и сочно, что перед ними невозможно устоять.
- Калории
- 175,51 кКал
- Белки
- 7,56 грамм
- Жиры
- 4,2 грамм
- Углеводы
- 24,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 6 ломтик = 150 г | |
| 200 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 6 шт. = 150 г |
Для подачи
| 1 веточка = 1 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените сахар на мед, чтобы сделать бутерброды более полезными.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Банан помойте и очистите от кожуры. Клубнику промойте и очистите от хвостиков. Нарежьте банан круглыми дольками, а клубнику — тонкими пластинками. Отделите листочки мяты от стебля, хорошо промойте и обсушите.
Шаг 1
Подготовьте творожную массу. В миску выложите творог, добавьте к нему какао-порошок и сахар. Разомните вилкой до однородной массы.
Шаг 2
Приготовьте бутерброды. На кусочки хлеба равномерно намажьте творог с какао. Затем выложите кусочки банана и на каждый кусочек банана — по ломтику клубники.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте бутерброды листьями мяты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















