
Подлива для гречки
Есть сухую гречку детки давно уже отказались, но, приготовив такую подливу, я неосознанно дала этой крупе второй шанс. И теперь мы едим гречку с удовольствием.
- Калории
- 131,57 кКал
- Белки
- 2,2 грамм
- Жиры
- 9,94 грамм
- Углеводы
- 8,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| 5 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Лук необходимо очистить от кожуры и нарезать мелко. Морковь натереть на крупной терке и отправить жариться к луку. Жарить на медленном огне, время от времени помешивая.
Шаг 2
Добавить томатную пасту, перемешать. Тушить на медленном огне 5-7 минут.
Шаг 3
Добавить сливки, хорошо перемешать и выключить огонь.
произвести впечатление
Подавать в горячем виде как дополнение к гречке.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















