Заливной ПП пирог с тунцом

Заливной ПП пирог с тунцом

Заливной пирог с тунцом и цельнозерновой мукой — это прекрасный вариант выпечки ПП на каждый день. Готовится невероятно быстро. Вкусен как теплым, так и холодным.
Калории
141,85 кКал
Белки
7,21 грамм
Жиры
4,19 грамм
Углеводы
13,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

200 мл = 200 г
4 шт. = 240 г
180 г
5 г
1 щепотка = 1 г
 по желанию
 по желанию
170 г
1 пучок = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Для теста: смешайте два яйца с кефиром, добавьте сухие ингредиенты, тщательно взбейте венчиком. Тесто готово.

Шаг 2

Для начинки: тунец разомните вилкой, добавьте два отварных и порезанных кубиками яйца, измельчённую зелень, соль и перец по вкусу. Все перемешайте.

Шаг 3

Форму желательно смазать каплей масла или застелить пергаментной бумагой. Затем вылейте 1/2 теста в форму и аккуратно распределите начинку.

Шаг 4

После того, как распределите всю начинку, постепенно залейте оставшимся тестом. По желанию можно посыпать прованскими травами или кунжутом. Выпекайте пирог в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут. Готовность теста проверьте зубочисткой. Вкусный ПП пирог готов.

произвести впечатление

Пирог вкусен как в горячем виде, так и в остывшем. Нарежьте его на порции и подайте к столу с овощами, например, на ужин и с чашечкой ароматного чая.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении