
Постное печенье с овсяными хлопьями
Овсяное печенье по нашему рецепту придется по вкусу тем, кто придерживается ограничений в употреблении продуктов животного происхождения, но хочет побаловать себя чем-то вкусненьким. Печенье получается сладким, рассыпчатым, но в то же время легким и очень полезным. Конечно, использовать его во время строгого поста не стоит, но в отдельные дни, когда разрешается некоторое послабление — такое печенье станет настоящим лакомством.
- Калории
- 360,41 кКал
- Белки
- 6,97 грамм
- Жиры
- 13,68 грамм
- Углеводы
- 53,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 300 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 80 г | |
| 70 г | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не используйте сахар для этого печенья, если хотите сделать его гликемический индекс ниже.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Растопите мед на водяной бане, если он уже успел кристаллизоваться. Изюм предварительно промойте и обсушите на полотенце, а орехи слегка нарубите ножом.
Шаг 1
Возьмите кастрюлю и наберите в нее воду и поставьте на плиту. Сверху поставьте кастрюлю размером меньше, в которую высыпьте сахар, мед и налейте воду. Таким образом сироп будет томиться на водяной бане. Доведите до кипения при постоянном помешивании, добавьте соду, при этом сироп начнет шипеть, убавьте огонь и поддержите еще минутки две.
Шаг 2
Овсяные хлопья немного измельчите в кофемолке, но не доводите их до состояния муки. Орехи слегка подробите, но тоже не превращайте их в порошок.
Шаг 3
Сироп вылейте в миску, добавьте в него половину хлопьев и перемешайте. Добавьте орехи, изюм, масло. Снова перемешайте и добавьте оставшееся хлопья.
Шаг 4
Замесите мягкое, но не жидкое тесто. При необходимости, добавьте еще немного хлопьев. Намочите руки. Скатайте шарики размером чуть больше перепелиного яйца и выложите их на противень, предварительно застелив его пергаментом. Поставьте в разогретую духовку до 200 ℃ на 30 минут.
произвести впечатление
Охладите печенье при комнатной температуре и подавайте к чаю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























