
Варенье из клюквы с сахарозаменителем
Варенье из клюквы с сахарозаменителем — отличный вариант десерта для тех, кто придерживается диетического питания. Готовить его просто, а самое главное — очень быстро. Готовое варенье можно есть сразу, а можно убрать в холодильник. Старайтесь хранить его всего пару дней. Клюква очень полезна при похудении. Витамины, которые входят в ее состав, помогают нормализовать вес и ускорить метаболизм.
- Калории
- 14,27 кКал
- Белки
- 0,16 грамм
- Жиры
- 0,06 грамм
- Углеводы
- 2,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 стакан = 290 г | |
| 3 стакан = 600 г | |
| 4 ч. л. = 40 г |
Для подачи
| 1 веточка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Сполосните клюкву, очистите ее от листьев. Помойте мяту для украшения, отделите листья от стеблей. Достаньте банку и крышку, простерилизуйте их. Подготовьте блендер.
Шаг 1
Сделайте варенье. В кастрюлю положите клюкву, залейте ее водой. После поставьте на сильный огонь, дождитесь кипения. Уменьшите огонь и варите 5 минут. Уберите кастрюлю с плиты, немного остудите. Измельчите ягоды блендером до состояния пюре и налейте сироп стевии.
Шаг 2
Разлейте варенье по банкам. Кастрюлю с ягодным пюре снова поставьте на огонь и дождитесь кипения. Готовое варенье положите в банку и прочно накройте ее крышкой. Поставьте банку в холодильник. Храните варенье пару дней.
произвести впечатление
Диетическое варенье переложите из банки в пиалу и украсьте мятой.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, вместо покупной клюквы используйте собранную самостоятельно.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















