8 июня 2023
Котлеты-зразы «Все в одном»

Котлеты-зразы «Все в одном»

Такие котлеты заменят и гарнир, и мясное блюдо. Они получаются очень сытными.
Аватар пользователя

Автор: Кристина,
Читатель и автор Food.ru

Калории227,68кКал
Белки7,74грамм
Жиры18,45грамм
Углеводы7,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
150 г
 по вкусу
 по вкусу
1 шт. = 80 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В мясной фарш добавляем прокрученный на мясорубке лук, соль и специи по вкусу. Хорошо перемешиваем.

Шаг 2

Картофель очищаем, отвариваем в подсоленной воде. Делаем густое картофельное пюре.

Шаг 3

Из фарша формируем на руке лепешку.

Шаг 4

В середину мясной лепешки выкладываем картофельное пюре.

Шаг 5

Края мясной лепешки соединяем, формируя котлету.

Шаг 6

Выкладываем котлеты-зразы в форму для запекания. Убираем в духовку на 20-25 минут.

Шаг 7

Готовые котлеты выкладываем на тарелку.

произвести впечатление

Котлеты-зразы подаём на общей тарелке, посыпав сверху тёртым сыром. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении