Сытный кролик в духовке с аджикой

Сытный кролик в духовке с аджикой

Мясо кролика считается одним из самых диетических, по сравнению с говядиной, бараниной, свининой и курицей. Кролик содержит мало жира, зато в его составе много витаминов В6, В12, железа, фосфора и калия. Регулярное употребление такого блюда благоприятно скажется на работе всего организма. Ароматная аджика добавит пикантности и острого послевкусия.
Калории
179,5 кКал
Белки
18,43 грамм
Жиры
11,58 грамм
Углеводы
0,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 1800 г
 по вкусу
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
5 ст. л. = 250 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте оливковое масло. Оно является кладезем ценных элементов и не проникает в блюдо при термической обработке.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Нарежьте кролика на кусочки.

Шаг 1

Сложите мясо на форму. Посолите, поперчите. Внесите масло и аджику. Накройте фольгой и поставьте запекаться на 60 минут при 200 градусах.

произвести впечатление

Подавайте блюдо с овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении