
Сытный кролик в духовке с аджикой
Мясо кролика считается одним из самых диетических, по сравнению с говядиной, бараниной, свининой и курицей. Кролик содержит мало жира, зато в его составе много витаминов В6, В12, железа, фосфора и калия. Регулярное употребление такого блюда благоприятно скажется на работе всего организма. Ароматная аджика добавит пикантности и острого послевкусия.
- Калории
- 179,5 кКал
- Белки
- 18,43 грамм
- Жиры
- 11,58 грамм
- Углеводы
- 0,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 1800 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 5 ст. л. = 250 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте оливковое масло. Оно является кладезем ценных элементов и не проникает в блюдо при термической обработке.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Нарежьте кролика на кусочки.
Шаг 1
Сложите мясо на форму. Посолите, поперчите. Внесите масло и аджику. Накройте фольгой и поставьте запекаться на 60 минут при 200 градусах.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















