
Аппетитная жареная картошка с куркумой и асафетидой
Асафетида ― оригинальная, полезная. Выращивали древние греки. Употребляют при лечении артрита, остеохондроза, радикулита. Заменяет лук, чеснок. При приготовлении соблюдайте дозировку специи. Сочетается с горчицей, имбирем, тмином, куркумой. Добавляют в салаты, закуски, супы и вторые блюда.
- Калории
- 236,78 кКал
- Белки
- 4,01 грамм
- Жиры
- 19,24 грамм
- Углеводы
- 11,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- индийская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 700 г | |
| 200 г | |
| 2 г | |
| 2 г | |
| 5 веточка = 10 г | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Картофель очистите от кожуры, помойте, нарежьте ножом кружочками. Укроп помойте, нарежьте ножом. Сыр натрите на терке.
Шаг 1
В сковороду положите масло, добавьте картофель, жарьте на среднем огне в течение 20 минут. В конце добавьте асафетиду, куркуму, сыр, перемешайте, жарьте еще пару минут.
произвести впечатление
Картофель выложите в тарелку, украсьте зеленью укропа.
Сделать полезнее:
Добавьте оливковое масло, морковь, лук.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















