Крем из авокадо с анчоусами

Крем из авокадо с анчоусами

Крем из авокадо с анчоусами имеет характерный рыбный вкус со сливочными нотками. Особенностью блюда является авокадо, благодаря которому структура получается густой. Солить данное блюдо не обязательно, так как консервированные в банке анчоусы уже имеют достаточно соли в своем составе. Если о пользе авокадо известно и сказано много, то об анчоусах стоит упомянуть. Они богаты витаминами: В6, В12 и D, стимулирует поддержание в тонусе ногтей и волос, а также укрепляет нервную систему.
Калории
231 кКал
Белки
15,79 грамм
Жиры
17,68 грамм
Углеводы
3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Авокадо очистите от кожи и удалите косточку. Банку с анчоусами откройте с помощью ключа. Необходимый объем крема переместите в отдельную емкость. Приготовьте блендер к работе.

Шаг 1

Авокадо измельчите на более мелкие кусочки, которые поместятся в блендер, а затем отправьте их в чашу. Туда же переложите анчоусы из банки и сливочный сыр. Взбивайте все ингредиенты на максимальной мощности до однородности массы.

произвести впечатление

Готовый крем отправьте охладиться в холодное место, а после наполните им тарталетки, выложите на тарелку и подайте к столу.
Сделать полезнее:
В процессе смешивания ингредиентов добавьте в чашу также свежую зелень. Это разнообразит цвет зелеными вкраплениями и добавит легкие нотки свежести.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении