
Крем из авокадо с анчоусами
Крем из авокадо с анчоусами имеет характерный рыбный вкус со сливочными нотками. Особенностью блюда является авокадо, благодаря которому структура получается густой. Солить данное блюдо не обязательно, так как консервированные в банке анчоусы уже имеют достаточно соли в своем составе. Если о пользе авокадо известно и сказано много, то об анчоусах стоит упомянуть. Они богаты витаминами: В6, В12 и D, стимулирует поддержание в тонусе ногтей и волос, а также укрепляет нервную систему.
- Калории
- 231 кКал
- Белки
- 15,79 грамм
- Жиры
- 17,68 грамм
- Углеводы
- 3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Авокадо очистите от кожи и удалите косточку. Банку с анчоусами откройте с помощью ключа. Необходимый объем крема переместите в отдельную емкость. Приготовьте блендер к работе.
Шаг 1
Авокадо измельчите на более мелкие кусочки, которые поместятся в блендер, а затем отправьте их в чашу. Туда же переложите анчоусы из банки и сливочный сыр. Взбивайте все ингредиенты на максимальной мощности до однородности массы.
произвести впечатление
Готовый крем отправьте охладиться в холодное место, а после наполните им тарталетки, выложите на тарелку и подайте к столу.
Сделать полезнее:
В процессе смешивания ингредиентов добавьте в чашу также свежую зелень. Это разнообразит цвет зелеными вкраплениями и добавит легкие нотки свежести.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















