
Полезный сыр из соевого молока с миндальной мукой своими руками
Соевый сыр, это один из излюбленных продуктов приверженцев вегетарианкой кухни, и не только, так же он полезен людям с непереносимостью лактозы и тем, кто борется с лишними килограммами. Так же соевый сыр можно употреблять во время поста, ведь его состав полностью растительного происхождения. Стоит такой сыр совсем не дешево, да и не всегда можно найти качественный продукт, но если вы возьмете этот рецепт на заметку, то сможете приготовить сыр из соевого молока своими руками в домашних условиях.
- Калории
- 473,15 кКал
- Белки
- 15,3 грамм
- Жиры
- 44,43 грамм
- Углеводы
- 9,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Орехи, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 60 г | |
| 250 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 60 г | |
| 60 г | |
| 4 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Попробуйте приготовить сыр из соевого молока собственного производства, так вы точно будете уверены в натуральности продукта и его приготовлению в соответствии с санитарными нормами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разогрейте духовку до 120°C. Подготовьте продукты по списку, а также блендер и противень, пищевую пленку, кулинарная бумага.
Шаг 1
Смешайте блендером, пропущенный через пресс чеснок с миндальной мукой и солью. Добавив лимонный сок с оливковым маслом и с соевым молоком, взбейте все ингредиенты до однородной консистенции. Выложите полученную массу на пищевую пленку.
Вы можете добавить в сыр любые любимые вами специи и пряности, от этого соевый сыр, заиграет новыми вкусовыми нотками.
Шаг 2
Соберите концы пленки вместе, формируя сыр круглой формы. Переложите сыр на противень, застеленный кулинарной бумагой, пенку уберите. Установите противень в духовку на 25-30 минут. Сыр будет готов, когда подсохнет, покроется трещинами и изменит цвет.
произвести впечатление
Готовый соевый сыр нарежьте на кусочки и подайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















