Витаминный напиток с кинзой

Витаминный напиток с кинзой

На сегодняшний день папайя доступна не каждому, так как не в каждом магазине или супермаркете ее можно встретить, а если и удается найти, то отпугивает ее стоимость. Но если все же удалось обзавестись таким плодом, то отличным решением будет приготовить из нее здоровый коктейль, который обладает массой полезных свойств, да и к тому же отлично усвоится организмом.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории44,6кКал
Белки0,64грамм
Жиры0,25грамм
Углеводы8,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Клубника, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Миндальное молоко используйте натуральное домашнего приготовления без добавок и консервантов. Отдайте предпочтение финикам, которые не вымочены в сиропе и не обработаны диоксидом серы. В противном случае замочите их в воде на пару часов, периодически меняя воду.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Папайю, клубнику и финики промойте водой и высушите. У клубники удалите хвостики, у фиников косточки и разделите на несколько кусочков, папайю очистите от семян и кожи, а затем нарежьте на части произвольной формы. Блендер приготовьте к работе.

Шаг 1

В чашу блендера загрузите все подготовленные ингредиенты. Смешивайте их на максимальной мощности до однородности массы напитка. Далее разлейте по бокалам, а оставшуюся часть переместите в графин и отправьте в холодное место.

произвести впечатление

Бокалы с напитком украсьте кусочками или дольками фруктов, насадив их на стенки емкости. Подайте к столу вставив при этом трубочки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении