
Котлеты рубленые из куриного филе на ржаной муке
Вкусные и нежные котлетки.
- Калории
- 187,78 кКал
- Белки
- 22,01 грамм
- Жиры
- 11,5 грамм
- Углеводы
- 5,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 1 час 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 120 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Яйцо взбиваем с помощью венчика.
Шаг 2
Трём сыр на средней терке.
Шаг 3
Добавляем к яйцу сыр, муку и майонез.
Шаг 4
Перемешиваем до однородной массы.
Шаг 5
Мелко режем куриное филе.
Шаг 6
Добавляем филе к полученной смеси, перемешиваем и убираем в холодильник примерно на 1 час.
Шаг 7
Достаём полученный фарш, разогреваем на сковороде растительное масло и ложкой выкладываем в него содержимое миски. Обжариваем котлеты с обеих сторон до готовности.
произвести впечатление
Котлеты готовы. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















