
Быстрые панкейки к завтраку
Простой рецепт быстрого завтрака. Панкейки готовятся очень легко.
- Калории
- 160,7 кКал
- Белки
- 12,18 грамм
- Жиры
- 7,09 грамм
- Углеводы
- 12,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 16 минут
- Время на кухне
- 6 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Кунжут, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 120 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 40 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 6 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешайте два вида творога, яйцо и семена, хорошо перемешайте до однородной консистенции, добавьте муку и подсластитель, ещё раз перемешайте.
Шаг 2
Разогрейте антипригарную сковороду и аккуратно начните выкладывать тесто, делая с помощью ложки ровные края.
Шаг 3
Жарьте с каждой стороны до румяного цвета, переворачивайте с помощью лопатки.
произвести впечатление
Перед подачей добавьте любые свежие ягоды и нарежьте фрукты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















