Свиные отбивные с картошкой по-деревенски

Свиные отбивные с картошкой по-деревенски

Это блюдо я попробовала в одном кафе.
Калории
145,11 кКал
Белки
10,28 грамм
Жиры
6,9 грамм
Углеводы
9,71 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 450 г
6 шт. = 720 г
1 ст. л. = 15 г
 по вкусу
 по вкусу
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо чуть-чуть отбейте и замаринуйте в соевом соусе с перцем на 15 минут.

Шаг 2

Картофель почистите и нарежьте крупными кусками.

Шаг 3

На разогретую сковороду гриль положите мясо и обжарьте с двух сторон по 5-7 минут.

Шаг 4

В сковородку налейте масло и обжарьте картофель до готовности, посолите.

произвести впечатление

Подавайте с овощами, спаржей и имбирём.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении