
Гороховый сыр
В наши дни гороховый сыр не пользуется особой популярностью, а зря. Он богат не только необычным вкусовым сочетанием, но и большим количеством полезных витаминов и минералов, необходимых для здоровья. Ранее это блюдо готовили часто и порой даже заменяли им привычные продукты — например, хлеб и картофель. К сожалению, старинный рецепт сыра не сохранился, поэтому готовить его приходится по-новому, опираясь на современные версии. Но даже несмотря на это блюдо получается очень вкусным и питательным.
- Калории
- 163,37 кКал
- Белки
- 5,57 грамм
- Жиры
- 6,41 грамм
- Углеводы
- 21,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 6 дней 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для закваски и блюда
| 500 г | |
| по вкусу | |
| 2 стакан = 250 г | |
| 6 стакан = 1200 г | |
| 0,5 стакан = 95 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо обычного растительного масла используйте оливковое. Оно содержит в себе множество минералов и прекрасно подходит для похудения.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Воду для закваски вскипятите, а после остудите до 32 градусов. Также подготовьте чугунную кастрюлю, марлю и форму для сыра (стекло или металлические кольца).
Шаг 1
Приготовьте закваску. Для этого возьмите глубокую емкость, всыпьте в нее овсяные хлопья и залейте их кипяченой водой с температурой 32 градуса. После этого добавьте в смесь ржаной хлеб, перемешайте. Сбраживайте полученную массу трое суток. После этого процедите ее через марлю и уберите в холодильник настаиваться. Для приготовления потребуется густая часть.
Шаг 2
Приготовьте основу для сыра. Гороховую муку пересыпьте в кастрюлю, залейте холодной водой и тщательно разотрите. После этого влейте в смесь остатки воды и поместите ее на огонь. Доведите массу до кипения, постоянно помешивая, а после убавьте огонь до минимума. Варите основу еще 25-35 минут. За несколько минут до конца приготовления добавьте соль и растительное масло.
Шаг 3
Приготовьте сыр. Готовую основу снимите с огня и остудите до 32 градусов. После этого влейте в нее 70 мл закваски, слегка перемешайте. Полученную массу поместите в форму. Сбраживайте сыр в тепле около трех дней. После этого поместите его в холодильник и оставьте затвердевать.
в период сбраживания переворачивайте сыр 1 раз сутки.
произвести впечатление
Готовый гороховый сыр нарежьте тонкими ломтиками, выложите на хлебцы и подайте к столу в качестве веганской закуски. Также используйте сыр для приготовления горячих блюд.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















