Аппетитный салат из пекинской капусты с горошком

Аппетитный салат из пекинской капусты с горошком

Праздничный салат, который легок в приготовлении. Прекрасное сочетание ингредиентов создает нежный вкус с приятным ароматом, тем самым обеспечив вам и вашим родным предпраздничное настроение. Готовка обойдется вам без огромных затрат, так как все продукты доступные.
Калории 67,19 кКал
Белки 3,59 грамм
Жиры 3,79 грамм
Углеводы 3,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
3 шт. = 180 г
2 шт. = 240 г
300 г
4 ст. л. = 100 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для того чтобы уменьшить калорийность салата, замените консервированный горох на замороженный. Только перед использованием отварите его в кипящей воде около 7 минут.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления. Помойте все овощи. Огурцы нарежьте на маленькие брусочки. Измельчите пекинскую капусту с укропом.

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую до готовности, затем остудите до комнатной температуры, очистите и нарежьте на кубики небольшого размера. Выложите их в глубокую салатницу. Добавьте к яйцам консервированный горох, огурец и нашинкованную пекинскую капусту с зеленью. Заправьте салат сметаной, посолите, поперчите и приправьте любимыми специями по вкусу. Аккуратно все перемешайте и отправьте в холодильник на 60 минут.

произвести впечатление

Вкусный и аппетитный салат готов. Для пикантности добавьте в салат несколько оливок. Приятного аппетита и праздничного настроения.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении