Домашний блин из овсянки

Домашний блин из овсянки

Овсяная крупа это одна из самых популярных круп, которую достаточно часто готовят на завтрак. Домашний блин, приготовленный из овсянки — это достаточно вкусное, легкое и быстрое в приготовлении блюдо, которое утолит голод на целый день.
Калории
205,26 кКал
Белки
13,95 грамм
Жиры
14,09 грамм
Углеводы
15,86 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

60 г
60 г
120 г
100 г
2 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Овсянку, яйцо, сыр, соль разложите по отдельным, удобным вам тарам. В стакан налейте молоко. Подготовьте необходимую посуду для готовки: сковородку, миску.

Шаг 1

Овсяные хлопья, молоко и яйцо перемешайте венчиком. Вылейте смесь на разогретую сковороду и обжарьте с двух сторон. Когда блинчик поджарится с обеих сторон, одну половину посыпьте тертым сыром. Накройте другой половиной блина и закройте крышкой. Уберите с плиты и дайте сыру подтаять. Нарежьте на кусочки и дайте остыть.

произвести впечатление

Разложите готовое блюдо на тарелке и украсьте салатом.
Сделать полезнее:
Рекомендуется подойти тщательно к выбору продуктов, внимательно подберите свежие продукты.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении