Микс из свинины и курицы с луком и чесноком

Микс из свинины и курицы с луком и чесноком

Блюдо для настоящего мужчины - свинина и курица в сочетании с пряными и острыми чесноком и луком. Такое сочетание подойдет к любому гарниру или салату.
Калории
214,55 кКал
Белки
14,43 грамм
Жиры
16,38 грамм
Углеводы
2,54 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
150 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В посуду для запекания наливаем растительное масло, на дно посыпаем по паре щепоток соли и молотого перца. Если вы любите поострее, то можете добавить еще и паприки.

Шаг 2

Половину луковицы очищаем от шелухи и нарезаем мелко. Добавляем на дно блюда для запекания.

Шаг 3

На мелкой терке трем пару зубчиков чеснока.

Шаг 4

Равномерно распределяем лук и чеснок на дне блюда.

Шаг 5

Свинину режем на крупные кусочки. Добавляем немного соли.

Шаг 6

Куриное филе также режем на крупные кусочки и посыпаем молотым перцем.

Шаг 7

Выкладываем два вида мяса в блюдо для запекания. Перемешиваем. Отправляем в духовой шкаф на 35-40 минут при температуре 180-190 градусов. Не забываем следить за процессом приготовления , необходимо помешивать, чтобы не пригорело.

Шаг 8

Блюдо готово. Самое время разделить на порции и подать на стол.

произвести впечатление

К мясу добавляем гарнир (макароны) и посыпаем тертым сыром. Радуем близкого человека вкусным блюдом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении